不想上班，冬天怎么样才能发烧呢？

Question

如题所述

Answer 1

发烧，表现为发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。一般5～7天可自行缓解。

物理方法：冷热不均、破坏生物钟。例如：

先洗冷水澡，12点睡觉，不关窗户，凌晨3点起，不穿衣服坐着看电视，凌晨7点再睡下；

化学方法：过度运动、冷热交替。例如：

7：30起，先挑400个绳（或踢200个毽），不停下，然后喝冰镇的农夫山泉（或其他饮料）；歇一会，阳台吹风，10分钟吧，大概12点了，不该被子，睡一觉，开空调，3小时吧，到3点，继续跳绳，400个，或踢毽子，喝冰镇农夫山泉，冰棍，到6点，吃饭什么的，从来一般（12点睡，不行的话再来一天）

瞒天过海。例如：

用热水袋敷一下额头和胳肢窝处，这样就由于热传递，人体的皮肤就会随着热敷而导致体温不断升高，这时候用体温计测就能测出发烧的症状了。但是要注意热水袋温度不要太高，以免烫伤皮肤。

最后：请假的理由万千，身体发肤，受之父母，没必要伤害为了一时愉快伤害自己。望记住，生病并不比工作轻松！

Answer 2

1 冬季天气是比较寒冷的，快速发烧的方法也是非常多的，平时可以适当到户外进行活动，但是平时应该穿的衣服比较少，这样可以使患者突然间出现了感冒发烧的症状，也可能会引起高烧不退的现象。
2 快速发烧的方法是非常多的，可以选择使用穿衣服过少或者经常吹冷气的方法进行调理，可以在室内开着窗户，可以有效的快速发烧，冬季的时候通过使用白雪擦拭身体的方法，能够快速发烧。
3 快速发烧39度可以使患者逃避某一件事情，避免出现严重的心理方面疾病，所以可以选择使用身体调整的方法来使自己达到某一个目的，所以选择使用经常喝冰镇饮料的方法，能够快速发烧。
注意事项
快速发烧的方法是非常多的，特别是冬季天气比较寒冷，可以适当到户外进行活动，有效的使患者快速发烧，也可以选择使用身上浇凉水的方法，能够快速发烧。

Answer 3

首先，用空调或用火哄到全身大汗淋漓（注意：一定要全身发红发烫，冒大汗），然后立即进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。
2。注意一定要盆浴，不能用淋浴，因为淋浴不能把全部身体同时冷却。
3。盆浴使全身完全冷却后，马上用空调或电风扇对准身体及脸部猛吹冷风（注意：主风口一定要对准脸部，特别是要“对准口腔和鼻孔”吹冷风！），然后再次进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。
这样做想不发烧都难，但请不要伤害自己。这里有退烧办法
1、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

2、热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是要注意的是,如果体温上升到39℃以上,就千万不能再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高，适得其反了。
3、擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
4、泡澡
有时候，泡个温水澡是舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
5、补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。
发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。
6、适当服用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用1次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。
请保护好自己身体。

Answer 4

想要发烧很简单，洗冷水澡或者吹冷风就可以了。但是身体是革命的本钱，这样伤害自己，年轻没关系，年老了就会不好

Answer 5

冬天发烧很简单，
首先，你要多喝热水
其次，多穿点衣服
再者，洗澡洗热一点
又或，多多做些运动
也可，心有满腔热血
最后，你会因为太过温暖而全身发热
嗯，“发烧”了，好好上班吧。