因为宫里是没有厕所的，所以晚上皇室的人在休息之后，为了随叫随到，宫女们便不能离开自己的岗位，所以一般她们晚上都不会吃饭，也不会喝水，要熬过漫漫一个长夜才能够补充能量。
我国的历史有上下五千年如此之长，而其中以王朝统治的时期，可以说是占据了绝大部分的时间，在四千多年之间王朝更替，虽然皇帝换了一个又一个，但是皇室的人地位非常高贵是一直都没有变过的，在宫廷里面少不了的就是宫女，大部分的宫女是一些俘虏或者是奴隶，随着宫廷里面的人审美的要求越来越高，在后来宫女还要求长相要长得养眼，还要能干活。
所以宫女大多数都不太好当，如果真的成了宫女没有受到主子重用的话，同样也非常的凄惨，因为干一些粗活累活是最为基本的，在后宫无故挨打挨骂也是时常有发生的事情，更有可能会成为后宫妃子们的出气筒，其实在宫中干活被打骂这种事情是宫女们的家常便饭，时间久了也就没有什么，大不了最多也就是身体上有些过不去罢了。
最惨的就是夜里去伺候主人就寝的时候，这才真正的累人，因为在宫里面并没有就近的厕所，宫女们为了在主子叫自己的时候能随传随到，所以她们必须要确保自己晚上不会轻易离开岗位，更不能够频繁上厕所，而为了避免上厕所，所以她们在晚上的时候大多数都不会吃饭，也不会喝水，实在忍不住了才会吃一点点东西，害怕自己在主人有需要的时候不见踪影，那就有好果子吃了，这才是她们最可怜的地方。
我觉得古代宫女之所以害怕夜里主人睡觉的时候主要有以下几点原因：第一、古代的时候宫里有这样一个规定，主子睡觉时必须留下一个宫女守夜；第二、宫里面对宫女的管理相当严格；第三、夜里面宫女们上厕所不方便。
在古代的时候宫女们过着非常苦的生活，白天不仅要干一整天的活，夜里还要轮流值班伺候主子睡觉。等到主子们都熟睡后，寝宫内要留下一个宫女，以备主人随时有需求。当然如果遇到好的主子，也有幸福的宫女，主子会体贴自己宫女，让她们回去睡觉，不用让她们守夜。不过这只是一小部分主人，会这样有“人情味”。
宫女们在值夜班的时候都不敢睡觉，中间怕自己睡着了，她们都会备一些辣椒、针之类的东西，在困的时候好使用。
宫里面对宫女的要求非常严格，白天要学女红，还要学习礼仪。礼仪当中包括仪态，而且仪态又细化到了睡觉的姿势，她们竟然要求所有的宫女都朝一个方向睡觉，中间不能更改方向。真是不得不说这种要求也太严苛了，哪有人睡觉不动弹的呢！
大家都知道皇宫非常大，而且晚上看守特别多，如果宫女们晚上随便起来上厕所的话，很有可能引起不必要的误会，所以说宫女们晚上基本上都不吃饭不喝水，目的就是为了防止晚上起夜。
这些宫女们真可怜啊，从小就被送进宫里，还要遵守各种规定，有的可能还会因为得罪了某位主人，被不明不白的除掉。