怎样用吃的去养肝养肾

Question

如题所述

Answer 1

你好；养肾可以多食用具有护肾利尿作用的食物，比如瘦肉，胡萝卜，冬瓜、西红柿等，养肝可以多喝水，少饮酒，补硒，五味子也促进肝脏排毒。
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日常生活中，我们多吃些蔬菜瓜果，可能你自己没注意而已，其实都是有养肝护肝的效果的了。养肝护肝的话，除了了食物外，也可以吃些养肝片，体恒健商城的养肝片是养肝护肝的比较好的一个产品。