每个人从小生活的环境不同,经历的事情也有所不同。有些人会比较害怕黑夜,而有些人比较喜欢黑夜。不同的人对于恐惧有不同的定义,但是都可以理解为对身体的一种保护,或者对某种东西存在的敬畏心理。
1、为什么黑夜总给人莫名的恐惧
恐惧是人生下来就会有的东西,可以理解成是我们对于自身的保护。就好像蜗牛的触角被触碰之后会立马收缩,这就是因为本身的恐惧。晚上的时候我们人会看不清东西,对于某些事物不清楚它的样子,可能就会产生一定的警惕性。人类大脑的思维发散是特别快的,有可能会让我们联想到一些不好的事物,在不清楚的情况下,就会产生恐惧的心理。同样的事物,我们白天就不会感到害怕,这和我们的感官有很大关系。
2、大脑对于恐惧的定义
恐惧主要源自于我们感官传给大脑的感受,可以让我们把身体调整到最佳的防御状态。比如我们手指不小心蹭伤的时候,我们就会下意识把手指收回来。并不仅仅是身体的感觉,更多是来自于内心的恐惧。晚上我们走在一个漆黑的小巷子,思维会下意识判断这种情况有危险,让我们自身感觉到恐惧,来加快自己行走的步伐。可以简单理解为身体的防御系统,用来保护我们不受伤害。
人是情绪化的生物,大多数动作都是由自己的情绪来控制的。我们一定要保持自己的冷静,从容面对生活。