中老年人随着年龄增长,身体新陈代谢速度有所下降,营养跟不上,胃肠道消化吸收能力减弱容易便秘,钙质流失严重容易
骨质疏松。
这几个方面属于中老年人常见的健康问题。这里说的纯奶应该是指普通的牛奶,里面成分比较单一,主要是钙和蛋白质、脂肪和能量。营养比较宽泛普通。
中老年配方奶粉则是根据中老年人本阶段身体营养需要的重点,进行了各种
营养素的科学配比补充,比纯牛奶更加均衡、全面,且营养精准。个人是更推荐中老年选择专门的配方奶粉,尤其是有各种基础病的人;
在明白配方奶粉适合中老年人的基础上我们需要思考一个问题,到底什么样的配方奶粉更适合呢?
五十岁以上的中老年人,往往开始面临三高问题的考验。低脂、低升糖、
高蛋白、能够补充
膳食纤维、高钙等需求一个不能少。
市面上的中老年奶粉品牌很多,国产的像伊利
蒙牛,进口的比较知名的像
雀巢、澳洲爱薇牛、安怡等;
个人比较推荐澳洲爱薇牛逸沛中老年奶粉,他家的“逸高”专研组合配方主要优点是:超低脂,NRV比例仅占1%;
悉尼大学实验室血糖认证低GI;2倍国家标准的活性蛋白质、另外还有膳食纤维,高钙,多维等,能让老人在均衡补充营养同时,一定程度调血脂、血糖,以及肠胃,对骨质疏松补钙等也是有很好的帮助,无糖不添加,奶源也更纯净安全。
只有了解中老年人的营养需求,才能找到适合中老年人的好配方奶粉!