如何判断60岁男人的是气虚还是阴虚，还是阳虚？如何判断60岁男人是什么体质？

Question

如题所述

Answer 1

在中医基础理论中中医体质分为9种，分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。其中阳虚、阴虚是最具有”性别”色彩的两种体质，阳虚多为女性，阴虚则多为男性。

阳虚体质

阳对应火，中医说阳虚，多为“肾阳虚”。这是因为中医认为：“肾乃先天之本”。肾功能退化会导致身体火力不足，能量产生不足，身体出现诸如：手脚发凉、背部或腰膝部怕冷、脸色偏白、不喜冷食、形体虚胖、大便稀溏等问题。

所以调理肾阳虚，要从调理“肾”开始。平时多食用“热性食物”如牛肉、羊肉、韭菜、生姜等。平时注意保暖防寒，适合做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。阴虚体质

阴是身体的基础，对应身体的水、血肉筋骨等。所以阴虚患者多表现为手脚心发热、眼睛干涩、口干易上火、腰部酸软、失眠、性情急躁等症状。

所以调理阴虚体质，要从“补阴”开始。平时多食用“凉性食物”如猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等，少食用羊肉、韭菜等性温燥烈之品。适合做有氧运动，如太极拳、太极剑、气功等。

Answer 2

气虚表现为精神萎靡，乏力，面色苍白，头晕等表现。阴虚表现为低热，手足心热，午后盗汗，头晕耳鸣等虚热表现。而阳虚表现为畏寒肢冷，大便溏薄，小便清长等虚寒表现。建议在中医科医生指导下辨证施治。

Answer 3

如何判断60岁男人的是气虚还是阴虚，还是阳虚？如何判断60岁男人是什么体质？肾阳虚手脚冰凉，怕冷，白发多；肾阴虚容易上火，怕热，掉头发！追答

气虚无力，血虚发燥！

Answer 4

你好，必须找中医诊脉辩证了，才能去区分了。不诊脉，只看症状不是绝对的