紫薯叶子可以怎么吃

Question

如题所述

Answer 1

食用紫薯叶子可增强免疫功能，提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老降血糖以及通便利尿，因此生活中大家不妨适量吃些紫薯叶。蒜茸紫薯叶的吃法如下：
（1）紫薯叶洗净，用篮子装好；

（2）炒锅加油烧热，加蒜蓉爆香；

（3）加入红薯叶大火快速拌炒几下，加入适量盐，鸡精；

（4）出锅、装盘。

参考资料：百度百科-红薯叶

Answer 2

可以跟红薯叶一样吃，炒、下火锅都可以，只是口感弱次于红薯叶。成份和作用应该胜过红薯叶。这纯属个人意见。望自己品尝！本回答被网友采纳

Answer 3

紫薯花已经长大了很多，不知道什么时候可以开花，期待开发结果

Answer 4

紫薯美食制作教程