男生16岁每天跑步5公里能长高吗？

Question

如题所述

Answer 1

男生16岁每天跑步5公里，对身体肯定是有很多好处。每天坚持跑步，能够增加人体的肺活量，跑步实际上属于全身在运动，我们的消化系统，血液循环，骨骼以及肌肉都会大大的改善，天天运动，锻炼身体，对身高方面一定有很大的帮助，当然会长高。

Answer 2

男生16岁要长高其实最主要的还是要看你的基因，有些人能长高，但是有些人怎么样都长不了了。至于你说的跑步对长高有没有好处，我觉得跑步还是有益处的，如果你还在长高，每天跑跑步还是可以促进长高的。

Answer 3

跑步和长高没有必然关系

Answer 4

长个子与遗传基因有关系，与跑步有啥关系