摘要:氨糖软骨素是一种氨糖,也是形成软骨细胞的重要营养素,它关系到人体软骨的健康及关节滑液的正常合成,对于上了年纪的中老年人来说,人体内的氨糖流失速度加快,同时合成减少,就需要通过外源性的氨糖软骨素来补充氨糖,起到修复磨损的软骨、补充关节滑液、清洁关节腔、防治骨关节炎等作用。下面来了解一下氨糖软骨素是什么吧。一、氨糖软骨素是什么意思
氨糖软骨素又称氨基葡萄糖,是一种天然的氨基单糖,它是关节软骨的组成基质,广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处。
医学界认为,氨糖是形成软骨细胞的重要营养素,是健康关节软骨的天然组织成份,如果人体缺乏氨糖,会直接导致细胞出现代谢异常,软骨弹性下降,直接导致关节滑液失去来源,使骨与骨硬性摩擦加剧,产生疼痛感,使受损的关节软骨无法修复,通过适量补充氨糖软骨素,可达到帮助修复骨关节软骨,缓解改善关节炎症的作用。
二、氨糖软骨素有什么作用
软骨的健康及关节滑液的正常合成,是骨关节健康的前提,而关节软骨基质、关节滑液的基本成分正是氨糖,缺乏氨糖可以通过氨糖软骨素来补充,氨糖软骨素的作用主要是:
1、修复磨损的软骨
补充氨糖软骨素可促使软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸,从而修复受到磨损的软骨,令变薄、变粗糙的软骨恢复成正常的厚度,并使之变得更加光滑,有助于减小关节之间的摩擦,恢复关节部位的正常生理功能和运动功能。
2、补充关节滑液
氨糖软骨素能帮助人体催生和补充关节滑液,从而润滑软骨关节软骨面,减小磨损,令关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液,也为关节软骨提供了足够的物质载体。
3、清洁关节腔
氨糖是关节腔的清道夫,可以抑制非特异性因子和有害酶的产生,从而提高关节的免疫力。
4、防治骨关节炎
临床上,氨糖软骨素常用于治疗退行性疾病、退行性骨关节炎,通过口服氨糖软骨素,可以起到一定程度的防治骨关节炎的作用。
人体在30岁后,体内的氨糖流失速度会加快,同时人体合成的量也会减少,直至不再合成,因此对于上了年纪的中老年人来说,适量补充外源性氨糖软骨素对于骨关节的保养是非常有必要的。
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