孕妇可以喝酸梅汤吗？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇在吃之前看看酸梅酱的成分里头有没有山楂，如果有山楂尽量不吃，因为山楂有活血的作用，怕对胎儿不好 在保证膳食均衡的基础上，可以吃，但注意血糖偏高和增重过快的孕妇，应严格控制食入量。
🤰孕妇可以喝酸梅汤
孕妇是可以吃酸梅的。不过人们通常不会直接吃酸梅，而将酸梅做成汤，即酸梅汤。在怀孕早期，很多孕妇的孕吐反应剧烈，而且胃口不好，所以喝一点酸梅汤能够帮助自己开胃。
🍇酸梅汤含有多种维生素
酸梅中含有多种维生素，孕妇适当吃一点，可以补充身体所需要的维生素。
🚫不要过量喝酸梅汤
要适量喝酸梅汤，因为酸梅汤里含有一些山楂，而山楂属于滑利食物，会影响怀孕初期胎儿稳定，促进子宫肌兴奋，促使子宫收缩。
🌡️注意酸梅汤的温度
孕妇做的酸梅汤最好不要冰镇，不然会刺激胎儿。
🍬不要加太多冰糖
冰糖最好在酸梅汤做好后加入，不过孕妇也可以不加冰糖。