多喝水吃水果蔬菜真的可以让皮肤变好？

Question

如题所述

Answer 1

1. 喝水对皮肤有益，因为水分有助于身体排毒。
2. 水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可能对皮肤健康有积极作用。
3. 一些销售水果的人员皮肤状况良好，这可能与他们摄入大量水果有关。