内分泌失调长痘痘吃什么水果

Question

如题所述

Answer 1

1.吃苦瓜
苦瓜可以说是蔬菜当中营养价值非常高的，它不仅仅可以满足身体内部的一些基本维生素需求，同时具有很好的排毒功效，但是它的味道略微有点苦，所以很多朋友都不愿意去吃，而其实苦瓜里面的苦瓜素对我们身体排毒效果才是最好的，所以要想排毒调节内分泌多吃苦瓜就是一个不错的选择。
2.喝蜂蜜
另外就是平时没事的时候可以多喝一些蜂糖水，众所周知的是蜂蜜对我们身体具有排毒养颜的功效，所以平时没事的时候一天保证八百毫升的蜂糖水，对我们身体来说也是非常有帮助性作用的，一方面可以促进肠胃蠕动排出体内毒素和垃圾，另一方面也会调节身体内分泌，所以是一个比较不错的选择。

Answer 2

病情分析:内分泌失调是可以导致长痘痘的，可以先调理一下内分泌。
意见建议:平时多吃点补气补血的中药或食物，多吃点营养品，保持好心情。

Answer 3

注意要多洗澡，少熬夜，少吃零食，辛辣的有炸的，多吃蔬菜和水果

Answer 4

引起长痘痘的原因有很多，主要原因还是身体内部毒素排不出及内分泌紊乱等，导致呈现在脸上。其实，我们可以采取健康的预防和调理，现如今的美食种类十分的繁多，不过上火的食品也是特别的多