ä¸å½è¥å
»å¦ä¼æ¨èçæ年人æ¯å¤©é£ç¨æ²¹æå
¥éé为25å
ã éæå
¥é£ç¨æ²¹ï¼ä¼ä¸ºå
è带æ¥å¾å¤§çè´æ
ï¼ä»èå¼åè¥è以åç¸å
³ç¾ç»æ ¹æ®ãä¸å½å±
æ°å¹³è¡¡è³é£å®å¡ãç建议ï¼ä¸è¬æ¥è¯´ï¼æ¯äººæ¯å¤©ç¹é¥ªæ²¹çæå
¥éä¸è¦è¶
è¿25g-30g. ä¸å°é£ç©åè°æä¸å«ææ²¹åãæ¯
ç¾åæ¯\å¦æ\é£ç©\æå
¥é,æ²¹è
ä¸å½è¥å
»å¦ä¼æ¨èçæ年人æ¯å¤©é£ç¨æ²¹æå
¥éé为25å
ã éæå
¥é£ç¨æ²¹ï¼ä¼ä¸ºå
è带æ¥å¾å¤§çè´æ
ï¼ä»èå¼åè¥è以åç¸å
³ç¾ç»æ ¹æ®ãä¸å½å±
æ°å¹³è¡¡è³é£å®å¡ãç建议ï¼ä¸è¬æ¥è¯´ï¼æ¯äººæ¯å¤©ç¹é¥ªæ²¹çæå
¥éä¸è¦è¶
è¿25g-30g. ä¸å°é£ç©åè°æä¸å«ææ²¹åãæ¯
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考