这段情该不该继续

Question

喜欢上一个女同事，性格很活泼开朗，经常买东西请她吃还送过礼物，QQ上聊的蛮投机的，在网上表白过一次我很喜欢她，她说你说了我就知道了，每天QQ聊天都是我主动找她的，约她出来两次找借口推脱。
而我另个同事也在追求她，人帅异性缘好人又幽默风趣常她哄的很开心，是把妹的高手来着。女同事对他有意思，貌似两人两情相悦，再加上他们工作上经常需要配合。每次看他们成双成对嘻嘻笑笑的时候心理一阵阵刺痛。
说实话自从她来公司一个多月我基本上都没睡过好觉。每天都在想着她。一生爱过的人能有几个，放弃又会后悔一生。
可悲的是我性格内向不善交际的那种，也不会哄她开心。人不帅没什么吸引人的地方。
是该搁浅还是安静的离开呢，真的好痛苦。希望有过这类情感经常或者恋爱达人引导我还怎么下去。

Answer 1

首先，你的女同事既然和那个男同事两情相悦，大有恋爱的意思，而且是女同事心都向着他的那种，你就先观望吧，不好改变这个势头了。
第二，如果要得到一段感情，那就要付出，狠心地付出。所以你的内向的性格需要改变，你要慢慢去突破，要强化自己的交际能力，每次都给自己心理暗示，都进步一点点，慢慢来就好了。不管在哪段感情里，女生都是喜欢男生风趣幽默、活泼点的，这样的相处不会尴尬，很舒服。所以你的改变很有必要的。不要为难，一点点进步，我以前也很内向，但是每次我不敢也不大愿和人交际时，我就告诉自己不要躲，偏去做，刚开始会面红耳赤不好意思，后来慢慢就好了，现在就是好多人都盯着我我也没啥不好意思，我反而还会盯着别人呢，和别人目光的对视都不会躲闪，练就的我人缘还不错，成了“开心果”了。所以我觉得你不要害怕担忧什么，勇敢点，慢慢突破自己的心理防线，你肯定会大有收获的。
第三，如果你慢慢改变的差不多了，然后还有机会的话，他们俩人没好呢，但是你已经有了可以和他竞争的机会了，你就可以放心胆大地去追求了。或者他俩提前好了，可是那个男的不稳定就又分了，你也还是很有机会的，因为你性格方面也好了，你也懂体贴，说不定还有人倒追你呢。不管怎样，到时候也许没结果，那起码你在这个过程中也成长了，这也会是你的很有意义的回忆的。怎样，你都是赢家的。
回答完毕，望采纳，谢谢。追问

说到心坎去了，的确在逃避交际，这是苦恼很久的问题，就是和别人沟通说个两三句就没话冷场，不知道怎么深入的交流。有什么好建议呀谢谢了。

追答

冷场就是没话说了，双方尴尬。我觉得你可以和人谈些你感兴趣的话题，你能多说几句的话题，谈谈生活的事，谈谈别的体验，这些话题都不错的。只要你想谈的，但又不涉及别人避讳的，你都可以谈，好多时候不是没话题，是你没有谈那么多的欲望。你可以像在扣扣上那样展现自己的。如果尴尬了，就笑笑了事，下次记着不能谈这样就行。最重要的是你要有勇气去谈，哪怕说的驴唇不对马嘴，也要说，慢慢就好了。