男人为什么会气虚 原因有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1、过度疲劳
对于人体来说，气就只有那么多。但是一旦人体消耗太多，很容易就会造成气虚的情况。所以，若是在生活中男性朋友整日为了生活过度的奔波，很容易就会令人体损耗过度，从而造成气虚的情况。
2、在床上躺的太久
在生活中，还有很多男性朋友整日都不愿意出去活动，反而躺在家里面睡觉。但是。若是长时间都躺在床上不出去运动，很容易就会给令男性朋友出现气虚的症状，造成身体上面的不适。
3、心情不好
若是男性朋友在生活中遇到不高兴的事情，长期都保持悲伤的心情，甚至因为太多悲伤而背过气去，或者是经常叹气或者是胸闷，这都会令男性朋友出现气虚的症状，使很多男性朋友都会造成气虚的现象。
4、活动太少

要想令自己的身体健康，不再出现气虚的情况，男性朋友就要多就进行运动，通过适量的活动能够令人体产生出足够的热量。若是男性朋友长期都不进行运动，很容易就会令人体的气越来越少，从而引起气虚的情况。

Answer 2

你好
气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。