你们没有想到自己总有一天会死？

Question

三年前爷爷奶奶去世
想到总会死就是无比的恐惧， 别人说(死了没痛苦别怕就像睡觉一样)。但是我就是怕我什么都感觉不到听不到就是怕像睡觉一样。 现在我睡觉都不敢睡。 还有的说(想也没用别去想。) 但是我就是去想。只从想到自己总会死都3年了。我晚上还是失眠。老是觉得害怕。上班没干劲。
身边的人好像都没人想过一样，就是我在怕？我怕虚无的感觉。死了什么都感受不了。疼痛，情感，色彩。意识。 那些和我想过同一个问题的人，求求你们告诉我怎么办。你们的经验，你们怎么渡过的，哎求求你们
想什么事情都显得没意义.人生的意义。都会回归虚无。就怕。都到2016年8月份了，我还是很烦恼失眠很严重。晚上睡不着，只有实在太困了才睡得着。

Answer 1

每天都拼命地在工作和学习，努力尝试忘掉这个问题。
每天都在拼命工作和学习，但是这种努力和拼命背后的动机却是去逃避去忘记这个问题。
你把不断的工作和学习当做酒精来麻痹自己，你恐惧死亡的债务，结果拒绝生命的借贷。你因恐惧死亡，因而不敢进入生命。就像你害怕会用完你的生命似的。
别如此胆小好嘛，去热爱你的生活吧，去做你爱做的事情，把自己沉浸在生活的河流之中，去感受生活中的悲欢离合、酸甜苦辣，去泡妹纸、去开公司、去巴厘岛度假、去上周末的兴趣班、去交有趣的朋友、去谈让你血脉偾张的恋爱。一切你觉得有意义的事情，就去做它。
不要问我生命的意义是什么，它并不能教导，一个人必须把自己完全沉浸在生活的河流之中，这样的问题就不复存在了。

Answer 2

老实说我觉得年轻时想到这个问题，总比到老了以后想这个问题要好得多，并不是每个人都能意识到，当你开始思考甚至恐惧，我觉得你应该觉得自己很幸运，你想到了这个问题，也就是存在之虚无的问题，当人开始审视自己存在的价值这就是他找到价值的第一步，很多人都没能迈出这关键的一步，或者到了暮年才想到这个问题，因为你找不到你存在的价值，所以你会对你的消失而感到恐慌，从一开始，我们就早已知道自己有一天会死去，但还是无法面对，也许真正无法面对的是自身的存在毫无意义而死去。
不用为你想到这个问题而焦虑，我反而觉得是件好事，因为你开始思考自己的价值，进而去做能够让自己的人生变得有意义的事情。
简短的话，可能不能完全解除你的焦虑
我想给你推荐几本书，当你看完之后，也许就都会有所不同了
《活出生命的意义》维克多·弗兰克尔
《直视骄阳》亚隆

这是一场修行，能够让你超脱的契机，我们所有人都可以给你一个答案，但都不是你的，你还要自己去寻找，问别人是不能解决问题的，要问自己

Answer 3

别人说，死了会怎么样，你就信啊，难道他们死过吗，真是醉了。还有就是别人说想了没用，那你还想，想了有啥用啊，除了让你失眠，胆战心惊，还能有啥好处，无语。
我反正是没有你这样的感觉，但我也想过，我以前带的一个小孩，大一的孩子，很活泼开朗，但是有一天不知道什么原因从学校主楼上跳下来了，我不知道他是为了什么想死，也不知道他为什么死。听到这个消息的时候，我整个人都蒙了，我不知道对于他那么大的孩子，有什么事情是不能解决的。当时怀着无比痛心地心情去见他最后一面的时候，看到他父母声嘶力竭的时候，我突然想明白，我们这辈子，不是为了等待死亡，而是为了活着，准确地说是为了亲人，为了朋友，为了社会活着。
所以我和你不一样，我只是在想着如何更好地活着，如果在我活着的时候，做更多有意义的事情，在活着的时候多陪伴父母，多为父母做点什么。我也快要结婚了，我以后还要为了我的妻子，为了我的孩子活着。人只有活着才能做更多有意义的事情。不要问什么是有意义的事情，比方说吧，如果今天做了一件事情，你开心了，那这件事情就算有意义的事情；如果你做了一件事情，你不开心，而你身边的人都开心，那也是一件有意义的事情。
有意义的事情总是需要自己去判断。
望采纳，谢谢。追问

好好活着？我们总要死，世界总要灭亡。总是会感觉不到任何东西。

追答

那就充实自己，活得自在点。

Answer 4

死是每个人的归宿，人生的过程就是从生到死的过程，你太敏感了，想到死不必害怕，更应该过好每一天才对啊。你的痛苦源于你太关注死亡这个结果了，人生自古谁无死，正因为生命的可贵、短暂，我们才应该珍惜现在的有限时间，去做有意义的事情，不给自己留有遗憾。如果因为这个而每天惶惶不安虚度时间才是最可悲的。

Answer 5

其实每个人或多或少应该都想过，就算想的不多，也会明白最终的结局是死。先说你吧，你害怕什么都感觉不到，可是当什么都感觉不到的时候，你也感觉不到害怕的，所以你不会害怕，你会无感，明白吗？无感。
再说一下想这个问题的意义吧，我不觉得你是怕死，你肯定是太留恋和爷爷奶奶的感情了，因为你的理智足以明白死是什么意思。可是你却中了这个毒，你因为最终会死而否定了活着的所有意义。如果不吃饭的后果就是挨饿，一直挨饿，那我们为什么还要吃饭呢。因为我们可以暂时吃饱，甚至是暂时吃好。所以，就算我们早晚都得s，但我们可以勇敢的活一次，活出自己的价值。毕竟也不是想马上s就能s的。希望对你有帮助，欢迎追问。