冬天的寒冷和干燥是导致手裂的最主要原因，所以，防寒保暖一定要做好。要特别注意手部的保暖。洗手时应该用温水，不要直接用冷水冲洗，这样是不利于手部的养护。如果在比较寒冷的北方，最好能做到手套随身，常戴手套。在寒冷的冬天可以双手互相摩擦，促进血液循环。
我们平时的营养都是从饮食中获取的，人一但营养充足了，一些疾病自然就会远离你。所以，一定要加强营养。特别对于手裂口的人可以多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，多吃水果和蔬菜，因为维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皮肤皲裂的作用，对防治手裂口有很好的效果，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥，同样也会减少手裂的发生。
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