第1个回答 2015-08-23
即使胖了十斤综合你的身高也不算重,但是你如果还想瘦回原来的体重当然能瘦回去,我也在减肥,早晚各快走一小时,晚饭不吃或少吃,一个月瘦了12斤
第2个回答 2015-08-23
不是原本就胖的体质,当然能瘦回来了~主要是看你胖在哪里,容不容易瘦
第3个回答 2015-08-23
从现在开始饮食结构要变化:8分素,2分荤。一天吃一个火龙果,睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟,一天洗两次澡。一个月之内就会减5公斤了。相信自己,加油↖(^ω^)↗~~本回答被提问者采纳