我以前上初中也是那样，天天喝牛奶，天天起早去跑步，尽量多运动追问
谢谢啊
追答呵呵
加油，
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第1个回答 2015-01-19
你爸爸妈妈多高你就能长的比他们其中一个要高，这是基因定律，你别担心，你才十五岁，还在发育中，有个同学，十四岁的时候矮我一个脑袋，十六岁的时候突然就高了我一个脑袋，发育只在一瞬间啊，哈哈追问
顺其自然吗？
追答人要在二十几岁才停止长高，你还能长十来年呢
追问谢谢
是不是要早睡啊？
追答当然顺其自然啦
嗯。。。。应该是吧，反正我十几岁的时候都是八九点睡的，然后我长得比同学都高
追问可是我喜欢在晚上耍手机啊
追答反正多吃鱼和猪骨，补充蛋白质和钙
追问吃什么东西比较好呢？
追答可以耍手机，但是不能那么小就耍到凌晨啊，白天都没精神学习了，影响效率
追问只是节假日
追答
发错了
追问呵呵
追答本来有张器官休息表的，找不到了
一般十点开始，身体的器官就要休息了
会新陈代谢
追问嗯嗯
追答以后尽量早点睡，况且你是个女孩子，熬夜皮肤会不好，会不漂亮的
第2个回答 2015-01-19
和基因有关系，后天关系很少，每天吃好睡好就行，青春期长身体会很快不必太担心追问
我感觉我青春期都要过了
追答亲才十五
追问我都两年没长过了
追答那去医院看看，你量过身高吗，男孩还是女孩
追问女孩
追答爸爸妈妈身高怎么样，希望不要介意这个问题
追问都一米六几，我姐也是，除了我
追答那你也会长没事吃好睡好就行，你上初几
追问初三
追答好像是有点急人营养怎么样
追问什么东西啊？
追答每天吃好睡好吧，不行去看医生。学习压力不要那么大
第3个回答 2015-01-19
我也想长高14才168追问
打击
第4个回答 2015-01-19
多跑步，睡前用热水泡脚，多吃有营养的食物，坚持每天吃牛肉追答
妹子太高不好
追问可是一米五很矮啊
追答有165左右就好了，妹子腿长好看多拉腿。
追问我也希望有那么高，估计也不可能了
追答可以的，多运动，加油吧，有问题问我。
追问谢谢你哦
追答不客气。
第5个回答 2015-01-19
每晚睡前喝一半杯温水，坚持下去追问
有效果吗？就喝水
追答对，要温水，会滋润你的细胞，我每天都喝，目前172
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