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我之前108斤,现在用了25天的时间减了8斤,感觉还不错,可是怎么觉得减了8斤之后就觉得没那么容易
我之前108斤,现在用了25天的时间减了8斤,感觉还不错,可是怎么觉得减了8斤之后就觉得没那么容易减了呢,现在体重不加也不见减,就是100斤,怎么还能再瘦快点😭😭
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推荐答案 2015-07-05
减肥都是有平台期的,贵在坚持。建议保持适当饮食地前提下加大运动量,不要放弃 ,突破平台期会有更好的收获
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-07-05
你是咋减的
追问
节食加运动
追答
你有多高
相似回答
我一个月减肥
8斤,
后来
我就觉得
浑身没劲
怎么
会事
答:
2、用手捏自己腰上的肉
,感觉
软的是水肿型肥胖,感觉硬一点是脂肪型肥胖 如果是肌肉型的,平时是否很喜欢运动,很喜欢长时间的走路,导致肌肉发达。如果是水肿型的,关键在于消肿,平时多喝红豆薏仁粥,主要表现症状,食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏...
减肥瘦
了8斤可是感觉
肉没有少
答:
这种情况是正常的
,减肥不光是减掉体重还要减掉脂肪,如果体重减的少,说明肥肉变瘦肉了,身体变瘦了。如果继续坚持,体重也一定会减下来的。
...你们
觉得
我是应该继续
减肥还是
保持
现在
就好
答:
太瘦了,这已经不是美了,建议可以控制体重在92到105斤
减肥
减了8斤,
为什么看着一点都没瘦?
答:
另一方面考虑是减肥过程中造成了肌肉的减少
,并没有消耗过多的脂肪,肌肉相对于脂肪密度高,从而出现了体重减低,而外观体形上并没有觉得变瘦。建议科学对待,减肥的过程中不要一味追求胖瘦效果。减肥怎么塑形方法一:骑行 骑自行车减肥的方法是非常不错的,这是一项塑形很好的运动,而且可以选择使用骑...
为什么大部分人的减肥最后都反弹了?
答:
二、减肥后立刻恢复
之前的
饮食习惯 这就是回答的开始提到的,有的人觉得体重数字到达自己的目标体重,就可以恢复之前的饮食习惯,殊不知,这个时候的身体体重状态非常不稳定。 一旦恢复之前的饮食,热量的摄入必定增加,也会造成体重数字的迅速反弹。 减肥40斤并且成功保持两年至今的方法分享: 一、饮食方面 我之所以减肥...
减肥减
掉
8斤
会不会看出你瘦呢?
答:
哇哈哈,我跟你一样,刚刚减掉8斤!也没觉得哪里瘦!只是小腹平了!其实节食
减肥减掉的
不是脂肪,而是流失了肌肉!只有有氧运动才能燃烧脂肪,多运动吧!让我们苗条又健康!
...的第
25天了,
原来的体重是174斤今天是154.2
斤,
前7天就掉
了8斤
...
答:
又是这种帖子,知道为什么当初你瘦的很快,那是因为你减肥前摄入的热量太多,所以你突然减到正常甚至400大卡,那肯定会狂掉重量,但当你彻底把这些多余的重量减掉后就到了瓶颈期,然后你就开始急了
,之前
瘦那么快
,现在
3天才瘦1斤,朋友,这样算起来你1个月可以瘦10斤你还想
怎么样
?那你又纠结,我...
减重已经20天了,轻
了8斤,
还是在
减
水分吗?
答:
人类如果要发胖,脂肪推积的部位顺序依次为:腹部,腰,胸部,后背,手臂、腿。所以很遗憾,当我们开始减肥时,出现效果的部位顺序也是如此。想局部减肥必须配合运动和按摩吧,靠节食减大腿是很困难的,小心会减成飞机场。
大家正在搜
我不再是以前的我
300斤胖吗现在怎样了
我现在该怎么办
那我现在在哪里
我现在在哪边
现在我在哪儿
我现在的具体
我们现在在哪
我的现在和将来