导读:很多宝妈都会担心孩子的身高问题,这是很正常的,因为夫妻一方如果身高过矮,肯定会有一点影响孩子的身高。
有研究表明,孩子成年后的身高很大程度上取决于遗传,但是,遗传对身高的影响不超过70%。
看出来了吗?遗传是占了一定比例的因素,但不能证明是100%,所以如果想要下一代的身高够高,后天努力是必不可少的。
说一个让小伙伴们有信心的实例:NBA华人球星林书豪父母身高都不足170cm,他却长到了191cm。
像这种父母身高不高,但子女的身高很高,在生活中,我还遇到了好几例呢。
研究表明,1-6月是孩子长个的最佳月份。
在这个时候,家长可以多带孩子去运动,像放风筝,短跑呀,骑自行车,还有各种各样,只要是安全的运动,都可以带领孩子一起去做,每天坚持适量的活动,孩子长高不是梦。
世卫组织调查显示,儿童生长速度四季有所不同。
挑选什么样的运动,就得家长自己去衡量,既要安全,适合亲子互动,又得最好是孩子感兴趣的,因为唯有感兴趣,孩子才可以日复一日地坚持下去。
除此之外,要让孩子每天早点入睡,并且保持不挑食,每天均衡营养不挑食。
世界卫生组织WHO发布的亚洲人身高预测公式:
男性身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2(cm)±6cm。
女性身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2(cm)±6cm。
重点提示:以上这条公式家长可以每半年自己对照一下,万一孩子在班上,跟其他同学对比,真的是矮的太多的话,可以及时带到医院,让专业的医生进行测量并给出相应的辅助方案。