尿酸水平升高对健康不利,如果发现尿酸水平异常升高,应该马上采取改善措施。一般可以通过增加饮水量,服用降尿酸的药物来控制体内的尿酸水平,否则尿酸水平异常升高,身体受到的影响会比较明显。另外,部分人尿酸过高,上厕所时也会有一些异常的表现,通过这些异常表现也能够反映身体是否健康。
1、尿液量少
平时在我们上厕所的时候一定要留意自己费有量的变化,看看是不是比之前变少了,事实上,很多的疾病都会在我们的尿液中反映出来。当尿液真的变少了,那就是尿酸超标了,这可能会导致我们的体内尿酸沉淀过多,最后影响我们的肾脏的健康。
2.尿液颜色改变
当我们尿酸超标的时候,肾脏受到的损害会比较明显,以至于在我们排尿的时候尿液的颜色会发生改变我们通常认为颜色改变其实就是我们上火了,但是真相并不是这样的,是因为尿酸超标。
3.关节疼痛。
要是尿酸高的话,可能会导致我们的关节增大,因为尿酸在体内的堆积,这就会导致关节的疼痛,可能会让我们的关节变得红肿,然后非常的疼痛,以至于都忍受不了,这种情况一定不要忽视它。
预防措施:
白开水,每天喝
尿酸高的人,平时要多喝水,尤其是白开水,可促进新陈代谢,利于尿酸排泄,减少痛风的发作。对尿酸高的人来说,每天喝白开水最好不少于2000毫升,若在痛风急性发作期,最好多喝一些。