眨眼是我们人体最“不起眼”的习惯和机能,它总是不自觉的存在在我们的生活中,眨眼时不在意,但是如果长时间不眨眼就会感觉到明显不适,可见眨眼对于我们来说是多么的重要。那么我们眼睛的眨眼频率是怎样的呢?平均多久要眨一次呢?眨眼的意义和目的又是什么呢?今天小编就对于“眨眼”这个话题跟大家好好唠唠吧。
眨眼是一种不自觉的行为,一般来说我们的眼睛眨眼频率为3-5秒一次,也就是说正常情况下我们一分钟会眨眼12-20次左右,如果眨眼间隔时间太长,我们就会感到眼球酸涩甚至出现流泪的现象,所以眨眼对于我们来说非常重要。
首先,眨眼对于我们而言,最直接的目的就是保持眼球滋润。在我们的眼睑处会有一排眼睑板,眼睑板上的腺体会持续分泌油脂,而我们眨眼的时候会将这些油脂带到眼球上,进而滋润眼球,避免眼球干燥而引起不适。
其次,眨眼是为了保护我们的眼睛不受到外界杂物的侵袭,俗话说“眼里容不得沙”,如果我们长时间不眨眼,那么空气中的杂质风沙会迷入眼睛,所以眨眼就是我们眼睛的第一道门。
另外,眨眼是为了缓解我们眼部的疲劳。我们的眼睛除了睡眠时间,其它时候都是在“工作”,阅读、电脑、手机、强光等都会让我们的眼球疲劳、眼压增高,而舒缓眼部疲劳的最简单方法就是眨眼,眨眼不但可以活跃眼部肌肉,还可以让眼球每隔几秒就能“闭眼休息”一下,这对于我们眼睛来说是不可或缺的作用。
所以,看似不自觉的眨眼其实有着诸多作用,而归根结底其实都是为了保护我们的眼球,可见我们在进化的过程中,早已为眼睛找到了保护的窍门。小伙伴们对于眨眼还有哪些见解呢?欢迎给小编留言,大家一起讨论吧。