关闭后台运用，在手机界面，向上滑动手机底部，调出后台运用，退出不用的程序或点击删除图标全部清除；清理缓存数据，这里以qq为例，打开qq，点击头像，设置，通用，存储空间管理，清空缓存。
优化知识
查看系统内存
怎么看系统的系统内存， 很多人会用文件管理软件来看，这样看是看不到的，看到的只是存储空间的大小。运行内存一般使用进程管理之类的软件来查看。
释放内存入门
1、刚开机的时候的内存是最大的，所以一般重新开机可以达到手机现有状态下的最大的运行内存。
2、用软件直接释放内存，可以释放一部分运行内存，但非常有限。
3、如果你刚开机后的内存都非常小，那么就需要优化你的机器了优化有如下方法：
1）如果你的机器太乱了，那么最好格式化你的机器，保持最干净的系统，你也可以看看这个时候你的最大运行内存是多少。
2）尽量少装开机自启动的软件，这些软件开机就自动运行并且常驻内存，例如：来电大头贴、防火墙、增强情景模式、自动锁键盘等等。
3）尽量不要装其它字体文件。字体文件开机也会加载到内存中，而且字体容量比较大，一下就会出掉很多内存。
以上内容参考：百度百科-手机系统内存
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-01-11
在手机上删除文件是删除不了的。大部分手机软件运行后下载的缓存或者记录文件，都不能软件自行删除。该部分文件实际都是以隐藏文件的形式存储。
。软件删除缓存，清理应用后，并没有删除这部分文件，空间仍被占用，只能手动删除（用ES文件浏览器或者其他查看软件，查找对应文件删除）。
或者备份数据，整机恢复出厂设置后，重新安装软件，将数据转移回手机。
100G的手机存储，非系统文件或者隐藏文件的，只有20多G，其他都是系统文件或隐藏文件。
第2个回答 2018-08-04
手机提示内存已满/内存不足或需要优化内存，建议您：
1.删除不必要的数据及应用程序：智能管理器（内存管理器）-储存空间/内存。
2.关闭不需要的应用程序：点击屏幕左下角近期任务键-点击要关闭的应用程序右上角的“X”/下方的关闭全部。
3.若手机支持存储卡，将多媒体文件移动到扩展卡或将拍摄存储路径设置为扩展卡。若未有存储卡，建议定期将多媒体文件移动到电脑中。
4.卸载不经常使用的软件或文件。
若上述方式操作后，手机内存依然不足，建议备份手机中的数据（联系人、信息、照片等），恢复出厂设置尝试。本回答被网友采纳
1.删除不必要的数据及应用程序：智能管理器（内存管理器）-储存空间/内存。
2.关闭不需要的应用程序：点击屏幕左下角近期任务键-点击要关闭的应用程序右上角的“X”/下方的关闭全部。
3.若手机支持存储卡，将多媒体文件移动到扩展卡或将拍摄存储路径设置为扩展卡。若未有存储卡，建议定期将多媒体文件移动到电脑中。
4.卸载不经常使用的软件或文件。
若上述方式操作后，手机内存依然不足，建议备份手机中的数据（联系人、信息、照片等），恢复出厂设置尝试。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-02-04
清理下短信，通讯录，这些都占用手机的内存，如果楼主方便上网的话，建议下载个金山安全卫士，里面有垃圾清理，这样你很多不明白的地方它会帮助你完成，可以优化手机，希望对楼主有帮助。
第4个回答 推荐于2017-12-15
我的手机也出现过这种情况，安卓系统无法下载影片什么的，说是空间已满，然后我就果断删照片和软件。本回答被网友采纳
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