玩游戏会走火入魔么?要是被游戏迷住,无法自拔怎么办?

如题所述

有可能,有机构曾做过调查,沉迷网络的主要人群年龄介于14—28岁之间,这些人的显著特点是社会观、价值观处于成长的阶段,还没有成熟的自我调节能力,逃避压力的主要方式就是转移压力。这些孩子有一定的社会认知能力,因为学习不好或者家庭不幸福而转移自己的注意力,在网络这个虚拟社会中,找到释放压力、获得快乐的途径。为了得到更大的心理满足,便会造成网络沉迷。 如果觉得自己迷上了上网玩游戏应该自我调节 培养多种兴趣 以减少网络游戏的吸引了 还可以请老师或父母帮助你 玩游戏最好去填防沉迷系统这样比较好。
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第1个回答  2014-03-05
心理学上治疗沉迷的有一个很好的方法就是脱敏法,简单的说就是找另外一件自己喜欢的事情,并且沉迷进去,这是需要平时多去尝试各种事情积累的,不过还是不要去挑战自己的毅力去玩游戏,那东西有时候就和吸毒一样
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