晚上睡觉膝盖酸痛是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

下楼膝痛A

Answer 2

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Answer 3

人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时，膝盖并没有准备好接受这样大的力量。这一点，由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力，引起损伤，为什么会这样？用最简单的方式来说，膝盖运动的方式，并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说，如果在行走时，注意一下你的膝盖骨，如果它是垂直的上下运动，而没有前后的晃动，那么膝盖所受的压力是极少的，但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动（从侧面看），那么，就有可能造成膝盖的受伤。一个好的行走姿势的调整是非常重要的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

缺钙的表现。

Answer 5

这个严重太大了追答

之前也有一样的症状，我选择健力多氨糖软骨素钙片来补钙

里面含有碳酸钙、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素等成分，对关节有较大的保护作用。