你六年级，正处于青春期，厌学心理在青春期是一种比较常见的心理情绪。厌学，会严重影响学习、成长及各方面的发展，找出原因，并且处理好这种心理情绪很关键。针对不同原因产生的厌学，我推荐采用不同的方法。
第一种，因为学业负担过重而厌学。
有些学校的教学方式依然是“满堂灌”“题海战”，学生们普遍感觉学习任务重、压力大，除了学习，几乎没有其他的生活内容，甚至都没有时间进行体育锻炼。很多学生因为学习压力大，超过了自己能够承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提高，反而会因为厌恶学习而下降。诸如此类，要尽量舒缓其压力，客观地认识自己，结合自己的实际情况，制定恰当的学习目标。
第二种，对学习缺乏兴趣而厌学。
兴趣是最好的老师，所以对学习抱有兴趣的孩子一般成绩都很好。但是你是因为其他的原因，手机游戏、小说等，对学习失去了兴趣，不热爱学习，自然也就学不好了。对于这个原因可以做些认知方面的调节，如学习用其感兴趣的科目引发对其他科目学习的动力。及学习本身是为了获取知识、提高能力，以便将来踏上社会后，能够较快、较好的适应社会，在社会中生存。
第三种，因为逆反心理而厌学。
青春期的你，可能也处在叛逆期，家长越让你去学习，处处管着你的发展，你可能会产生逆反心理，家长让怎么做，你偏偏要反着来。对于这种状况，你需要明白，任何事物都是存在缺陷的，世上没有绝对完美的事物。所以，要允许有缺点的东西存在，要理解这一点，好好学习，将来用自己丰富的知识来减少这类问题。
第四种，因为学习成绩不好而厌学。
学习成绩不好，你自然会觉得自卑，反而会更加不喜欢学习。但是你也要明白，看到自己缺点的同时，也要去看到自己的优点。每个同学的兴趣、知识、能力是有所不同的，但并没有高低贵贱之分，只要根据自己的兴趣特长来发展自我，每个人都会取得成功，没必要因为自己某方面能力的欠缺而小看自己。关键是结合自己的情况，确立适合自己个性缺点的目标，不必钻牛角尖，关键要客观地评价自己。
第五种，因为和同学关系不好而厌学。
在和同学交往过程中，要多进行换位思考，多站在他人的角度上想问题，自然了解一些自己与他人交往的技巧，学会与人沟通，与人交往。
合理分析自己厌学的原因，多与家长、老师、朋友沟通，找出原因就能解决自己的厌学问题；
如果没有什么效果的话，继而去找一些心理咨询或者相关的学校帮助解决厌学这种情绪，让自己更好的继续享受人生中为数不多的校园生活！
希望可以帮到您。