第1个回答 2020-10-22
女人的一生最佳的丰胸时间是20-25岁。因为女性从进入青春期到25岁为止,乳版房一直处于发育当中权,到25岁乳房进入发育高峰期。所以说25岁时女性乳房健美是否的分水岭,也是为什么25岁之后,女性为什么要养成胸部日常护理的主要原因。25岁之后,伴随着结婚生育,以及机体的自然衰老等,乳房会出现衰老下垂松弛等症状。
从女性特殊的生理周期上讲,每个月总有几天最有利于女生丰胸,因为这几天女性的动情荷尔蒙分泌得最多,而且是24小时等量分泌。它们分别是月经的后第十一天,第十二天,第十三天等。这几天女性卵巢活动非常活跃,雌激素合成分泌机能非常旺盛。因此,渴望丰胸的女生,应该有效抓住这几天的特殊时期,在月经干净后七天开始,可以多吃木瓜、土豆、番茄等有助于动情荷尔蒙分泌的食物。
第2个回答 2014-05-02
丰胸运动方案:
动作一:向前弯腰,背要挺直,双手放在膝上,上身尽量向前,收缩腹部,拉平脊椎骨,反复做20次
动作二:将双臂拉直,向后用力伸展,背部要保持平直,然后复原,重复10次后,一旦适应后,每日可做20次。
动作三:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,身体向左右各转90度,连续做30次。
丰胸按摩方案:
手法一:双手四指并拢,用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。在操作时手法要轻柔,用力不可过重,避免过分牵扯。
手法二:用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。
手法三:用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。
这种丰胸按摩方法一方面可以帮助皮肤吸收,另一方面可以抬高胸线。