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吃什么蔬菜或水果能有消的降血压？
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第1个回答 2019-01-17
蔬菜类
芹菜降血压最有效，芹菜瘦肉粥，有明显的降压作用，水果类
有
苹果
香蕉，山楂，荸荠，血压高要少吃盐，多吃些水果，不可以便秘
便秘会引起血压升高。
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最
降血压
的
水果蔬菜
答：
菠菜、香蕉、苹果
吃什么蔬菜或水果能
有消
的降血压
?
答：
蔬菜类 芹菜降血压最有效
，芹菜瘦肉粥，有明显的降压作用，水果类 有
苹果 香蕉，山楂，荸荠
，血压高要少吃盐，多吃些水果，不可以便秘 便秘会引起血压升高。
吃什么蔬菜或水果降
高
血压
最快
答：
番茄
，
芹菜
，洋葱，
大蒜
，茄子，苦瓜，冬瓜，豌豆，
绿豆
，
木耳
，西瓜，香蕉，海带都有降血压功效。
降血压
效果最好的
水果和蔬菜
有哪些呢?
答：
那么蔬菜方面可以选择
芹菜
，韭菜和胡
萝卜
，这些蔬菜当中含有丰富的氨基酸，维生素以及各种矿物质元素，对于调节血压和血脂有非常好的功效，而且还能够分解脂肪，促进血液循环帮助降低血压。除此之外，这些水果和蔬菜还含有丰富的糖类和脂肪，能够促进人体代谢，还能够增强人体的免疫力，这样也可以有效地降低血压，...
吃什么水果蔬菜可以降血压
答：
芹菜、萝卜、大蒜
等都有降血压的作用 也可以喝一些绞股蓝茶 对降血压有很好的作用 九叶蓝不错 可以试试
吃什么蔬菜水果能降血压
答：
蔬菜有
芹菜
、苦瓜、菠菜、白菜、胡
萝卜、番茄
、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等 水果有:香蕉、柚子、山竹、猕猴桃(又名奇异果)橘子等
高
血压吃什么水果和蔬菜
比较好?
视频时间 00:36
吃什么水果或蔬菜能
治疗高
血压
答：
1 喝茶，降胆固醇和血压。2
芹菜
:富含芹菜碱有保护心血管降血压。3、醋泡花生，每日2次，每次10～15粒，降血压。4降血压，煮粥加荷叶，5喝柠檬汁，降血压。
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