恋爱中总是患得患失，该怎么解决？

Question

如题所述

Answer 1

人们在谈恋爱的时候，基本都会患得患失，这是因为人们在恋爱的过程中，对于对方和两者之间的感情是有期待的，当自己的期待跟现实不同时，就会有患得患失的感觉，首先我们应该明白这种感觉是每个人都会有的，应该放平心态，其次应该降低自己的期待，这样满意度才会上升，接下来跟大家具体说明。1.患得患失是一种正常的情况，应该放平心态。
在我第1次谈恋爱的时候，因为我跟那个女生全是第1次谈恋爱，所以双方有很多东西都是不太懂的，比如说本身两个人聊天是比较火热的，后来两个人忽然冷淡了，然后就会开始患得患失，开始吵架，事实上对方可能只是因为最近太忙了，但是自己还是会忍不住，患得患失，我们应该明白，患得患失是每一个人都会遇到的事情，应该放平心态。2.应该学会降低期待。
比如说，为什么会那么在意自己的女朋友是不是在跟自己聊天呢？事实上只是因为自己对于内心的一种不自信，生怕自己的女朋友走了，还有就是对于女朋友的一种期待是不一样的，我们期待着对象，能够天天跟自己聊天，期待着对象，能够做的比自己想象的还要满意，正是因为现实发生的跟期待的不一样，所以我们才会患得患失，因此我们可以学会降低期待，这样一来还能够提高自己的满意度，促进两个人的感情。总而言之，随着社会的发展，我们的生活越来越好，很多人都会谈恋爱，在恋爱中两个人患得患失是一种非常正常的心理现象，毕竟大家都是平常人，应该放松心态，其次可以降低对于对方的期待，这样能够缓解患得患失，还能够提高双方的满意度。

Answer 2

可能是相互之间不自信，还是不信任，所以要两个人呢？应该更加的吸引相互之间呢，要给予对方更多的承诺，保证不欺骗对方，让对方看到对方的诚意和，看到他非常的努力，所以对爱情才会更加有信心

Answer 3

如果你在恋爱中总是觉得患得患失，这个时候我们应该加强自己的自信心，给对方充足的空间，学会放手。

Answer 4

患得患失还是缺乏自信的表现，这个时候应该不断的学习，不断的努力，不断的提升自己，让自己变得更优秀，更美丽，更有气质。

Answer 5

在爱情当中，总是患得患失，主要是因为双方对这段感情的付出，不过或者说有一方极度缺乏安全感，才会出现这种情况，这时候我们应该去找到问题的所在，并解决掉它