皮肤特别干燥，有没有什么小妙招让我皮肤变好？

Question

如题所述

Answer 1

由于大多数皮肤干燥是外部原因，因此有时候只需要对你的日常护肤过程进行一些调整即可。无论是什么原因，你都可以做很多事情来使干燥的皮肤变得光滑柔软。下面介绍了一些有助于让皮肤变好的小妙招。

一、洗澡时要注意的事项

洗澡时尽量使用温水而不是特别热的水，因为热水会比温水更快地去除皮肤上的油脂。同时，将淋浴或浴缸的时间限制在5到10分钟，长时间淋浴或泡澡可能会导致皮肤干燥。还有，尽量使用温和、无刺激香味的沐浴露进行清洗，避免使用太多，以免产生厚厚的泡沫。

二、使用保湿产品

清洗完后用柔软毛巾轻轻擦干皮肤，不要太用力，而是轻轻拍打你的皮肤，这样可以让一些水分滋润皮肤的顶层。然后立即使用保湿产品，以锁住皮肤中的水分。注意仅使用温和、无香料的护肤品。如果你脸上的皮肤似乎特别敏感或容易受到刺激，你可能需要考虑暂时简化你的护肤过程，考虑早上只使用保湿霜和防晒霜，晚上使用温和的洁面乳和保湿霜，然后再逐步添加其他护肤成分。

三、使用加湿器

比如在冬季室内空气干燥时，在家中就可以使用加湿器来帮助皮肤保持水分，还有在夜间水分大量流失的时候。此外，不要靠近明火或其他热源，否则也会使皮肤变得干燥。

四、选择无刺激的面料

选择无刺激性的衣服，当我们的皮肤干燥粗糙时，即使是衣服和洗衣粉也会有刺激性。为避免这种情况，尽量选择不会使皮肤发痒和刺激皮肤的贴身衣物，比如棉质或丝绸等。

五、从内部补水

保持皮肤健康和容光焕发的另一个关键步骤是确保你一整天都保持充足的水分，水分不足会影响皮肤的外观，并使其更容易变干。

Answer 2

皮肤特别干燥，可以通过以下两个方面进行调理：
1、如果是由于机体缺水导致的皮肤干燥，在日常生活中要注意多喝水，饮食方面注意忌口，少吃辛辣、刺激性食物，多吃含水量丰富的蔬菜水果，另外还可以口服一些滋阴润燥的中药及食物，如蜂蜜、银耳、百合等。2、皮肤角质层有一定水饱和度，角质层吸收水分后，有些会丢失得很快，有些会丢失比较慢，这些与个人体质有关，建议患者可以坚持每天使用保湿霜或者是润肤露，并且保证摄入充足的水分，改善干燥的情况。

Answer 3

解决方法如下：第一点，首先要选择补水的洗面奶，洗完脸之后，可以在局部涂抹一些VC水，或者是爽肤水。第二点，要定期去除脸上的死皮，避免死皮阻隔皮肤吸收水分。第三点，平时要注意饮食调节，一定要多喝水，在补充水分的同时，可以多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜中含有大量的营养物质，能够起到一定的补水锁水作用。

Answer 4

1.选择适合自己的护肤品，护肤品一定要保证温和不刺激，只有这样才可以针对自己的皮肤状况，做出更加有针对性的改善。2.每天早上睡醒后用洗面奶来进行洗脸，清洗皮肤上的杂质和污渍，可以很好的改善皮肤干燥的状况，还要多吃一些维生素c含量丰富的食物。

Answer 5

部清洁是每天都要做的工作，在气候较干燥时，你肌肤的皮屑会悄然长起，这时候需选择性质温和并具有保湿效果的护肤产品。一定要坚持用冷水洗脸，还要习惯用爽肤水，再用保湿产品。本回答被网友采纳