第1个回答 2021-11-20
进行关节运动范围训练,每个关节的活动都要到位,但也要避免过度的牵拉及出现疼痛;
进行放松锻炼,担心在公共场合所行动不便,动作缓慢,是帕金森病患者心理非常紧张的原因,放松和深呼吸锻炼有助于减轻这种感觉;
平衡训练也可以改善帕金森病身体僵硬,开始可以坐着锻炼,逐步过度到直立、无支持的体位。
第2个回答 2021-11-20
病情分析:您好,一般情况下,帕金森病身体僵硬改善方法可以选择以下几个方式,:关节运动范围训练,每个关节的活动都要到位,要避免过度的牵拉及出现疼痛;放松锻炼,担心在公共场合所行动不便,动作缓慢,帕金森病患者心理非常紧张的原因,放松和深呼吸锻炼有助于减轻这种感觉;平衡训练改善帕金森病身体僵硬,开始坐着锻炼,逐步过度到直立、无支持的体位。祝您身体健康,万事如意!
第3个回答 2021-11-20
首先,在日常生活中,帕金森患者的衣裤不宜过长过大,建议穿合适的布鞋,保持地面平整、干燥;室内照明充足;常用品摆放得当;移去活动范围内的障碍物,保证平整、宽敞;去除或降低门槛台阶,便于出居行走;床、椅子、坐便器做得稍高些,适宜坐下、站起;必要时墙壁四周、家具上安装扶手,以便随时借助或支撑;浴间铺设防滑垫,增添扶手木椅,便于脱衣、更衣,以防站立不稳或摔倒。同时要鼓励生活可以自理的患者可以有效利用居家附近的一些环境来适当的运动,例如打打太极,散散步,走一走等,增强身体的灵活性和平衡性。
其次,运动的时候有的人肢体比较僵硬,要根据指导他让他尽量的放松尽量的迈大步子,而且这个时候我们一定要在旁边,不能让病人单独行动,会出现其他的症状,比如跌倒现象,一定要让病人目视前方的地方有家属协助他治疗行走。