游泳和瑜伽相比,这两个运动哪个更适合女性?

如题所述

第1个回答  2021-04-14
湿气重的人不适合有用,瑜伽不限场地不限气候不限条件一张垫子就搞定。瑜伽练出的身材是修长挺拔的,游泳有点壮。另外从灵性层面,游泳更没法跟瑜伽比。
第2个回答  2021-04-13
瑜伽更适合一些,虽然游泳也同样可以运动,但是游泳对各种要求比较高,而瑜伽比较方便,而且还培养气质更适合女性。
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