什么体育器材能代替户外走步？

Question

如题所述

Answer 1

替代走步就用走步机，替代跑步就用跑步机，膝盖不方便就用椭圆机。

行走作为一种最简单的有氧运动，确实值得每个人去日复一日的践行，但是在这个“全民运动”的时代，并不是每个人都有时间去完成行走的过程。

现代社会对女性的要求越来越全面，不仅要做好家庭中妈妈、媳妇、妻子的角色，还要在工作社交中做到游刃有余。从公司到家里，从家庭到公司，钻进车里，地铁，公交里，多余的时间消耗在路上，何来行走，何来运动的片刻。

我们没有时间去健身馆健身，去游泳馆游泳，去练瑜伽等一系列的户外运动，那就不要纠结了，室内运动也是不错的选择啊。身处于繁华都市的我们，每天被快节奏的生活压得喘不过气，日复一日使我们的身体年龄远远超过实际年龄。每天走路让轻运动变成一种习惯，潜移默化地改变着身体状态，运动不必大汗淋漓，随时走一走就好。

Answer 2

体育器材可以代替户外走路，因为体育器材是锻炼身体的，跟走路差不多

Answer 3

什么体育器材能代替户外总部，就像这种体育器材，是不可以代替户外走步的，毕竟她是两种不同的定义

Answer 4

什么体育器材能代替户外走步？当然是跑步机了，可以足不出户实现跑步的这种体育项目。

Answer 5

能代替户外走步的是跑步机。跑步机既可以在上面跑步也可以在上面走步。