哮喘患者在饮食上应该注意哪些

Question

哮喘

Answer 1

一、哮喘患者在饮食上应避免吃刺激性食物和产气食物。

1、刺激性食物有：辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物能诱发哮喘所应尽量少食用，另过甜，过咸均对哮喘控制不利。

2、禁忌吸烟、喝酒。吸烟诱发哮喘，饮甜酒、烈性白酒和曲酒能助火生痰均对哮喘控制不利。

二、哮喘患者适宜食物：

1、病人因反复哮喘久病体虚抵抗能力降低所要给予足够蛋白质饮食满足机体需要，按照病人平时饮食量进食，多食豆腐等大豆制品，对于肉蛋奶也可选择，但是首先要清楚自己对这些食物没有过敏。

2、蔬菜水果选择:宜多吃新鲜蔬菜和水果:食用适量梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物有助于大便畅通、腹压下降防哮喘发作，蔬菜类可以吃山药等健脾的食物。

3、其它:含有钙质丰富水有山楂、富含维生素C柑橘对哮喘恢复也有利。