如何瘦脸瘦下巴啊，好想瘦成瓜子脸！

Question

如何瘦脸瘦下巴？我两边咬肌都好大，没事就周末怎么瘦脸瘦下巴，可是没啥用啊！

Answer 1

如何瘦脸瘦下巴？下面就介绍五种方法。
1.颊骨推托法
在脸上均匀的涂抹上按摩霜，之后用手指的手指肚往上推托，推托的时候动作一定要慢，这样持续的按摩一分钟就可以了。
2.颊骨拍打法
涂抹好按摩霜，之后用手指轻轻的按揉眼眶部位之后，再用手指轻轻的拍打自己的颊骨部位，并且向外做扩展运动，当你按摩到太阳穴部位的时候，一定可以感觉到一种神清气爽的感觉。
3.纵拉法
将按摩霜均匀地涂抹在脸上，由上向下拉自己颊骨部分的赘肉，慢慢地向外部展开，一直拉伸到鼻翼。纵拉需要保持5秒钟，纵拉按摩需要每次进行1分钟。长期的坚持这个动作能够起到非常不错的瘦脸效果。
4.横拉法
将自己的双手清洗干净，之后擦干，轻轻地贴放在脸颊上，之后移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻地横向拉伸自己的皮肤，这种拉伸每天进行一分钟，长期的坚持能够见到不错的效果。
5.瘦下巴
拥有一个尖尖的下巴是瘦脸的关键，将四指弯曲并拢，用手指的关节顶住自己的下巴，之后采用拇指从耳朵的底部向下巴进行拉伸按摩，这样重复3次。之后用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，这样进行3次，长期的坚持这样拉伸，能够起到非常好的瘦下巴的效果。

Answer 2

如何瘦脸瘦下巴？首先你要确认自己是脂肪脸还是肌肉脸，如果是咬肌、颧骨比较大就只能去做手术瘦脸了，削骨你懂的。
如果是脂肪脸就简单多了，没事从下巴往耳后按摩，有很好的提拉效果，坚持半个月瘦脸还是有效果的
如果经济条件允许可以配合refa、雷3辅助，这两个可是瘦脸瘦下巴的骨灰级神器，要不是在还过年的信用卡账单，我早就入手了。本回答被提问者采纳

Answer 3

作为一名健身爱好者，如果你想局部瘦那个地方的话是不可能的，除非你切了，运动只会全身瘦，不过可以局部塑型。

Answer 4

学生党表示早就想入雷3 了，暑假兼职的工资还没发等发了我就种草一盒试试