做事时总是心不在焉,怎样才能专心啊?

我很想要集中精力,可是做不到啊,做这件事还想着那件事,做那件事有想着这件事,结果到头来什么也做不好

这个习惯很不好,既然自己意识到不好了,就强制自己面对客观现实,当自己作一件事情时,如果要想别的,就努力控制它,把心思禅定在眼前的事情上,这需要一个努力克服的过程,一点一滴前进,不要急于求成,否则会容易放弃,只要有进步,就是好事,继续努力,直到成功,祝您成功
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第1个回答  2008-12-06
做事情平心静气一点就行了
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