要注册和申请163邮箱，请按照以下步骤进行操作：
1. 访问163邮箱官方网站：在浏览器中打开163邮箱的官方网站（如：
https://mail.163.com）。
2. 点击注册按钮：在网站首页或登录页面上，你会找到一个"注册"或"立即申请"的按钮。点击该按钮以开始注册过程。
3. 填写注册信息：根据页面上的指示，填写所需的注册信息。通常，这些信息包括：
- 登录名/用户名：这是你将用于登录邮箱的唯一标识，可以是你的手机号码、常用的电子邮箱地址或自定义的用户名。
- 设置密码：选择一个强密码，并确保记住它。强密码应包含字母、数字和特殊字符，并且长度要足够长。
- 手机号码：填写你的有效手机号码。该手机号码将用于验证和恢复账号，确保它是准确的。
- 其他个人信息：可能还需要提供其他个人信息，如姓名、出生日期等。
4. 验证信息：完成注册信息填写后，你可能需要进行身份验证。这通常涉及输入验证码或接收验证短信，以证明你不是机器人，并且提供的手机号码是有效的。
5. 完成注册：一旦你完成了所有必填信息和验证步骤，你就可以点击"注册"或"完成"按钮来完成邮箱注册过程。
6. 登录邮箱：注册完成后，你可以使用刚刚创建的用户名和密码登录到163邮箱。
请注意，根据你的使用要求，可能需要提供额外的信息或进行企业/组织邮箱认证流程。对于工作使用的邮箱，你可能需要联系企业或组织的IT部门，他们通常会提供相关的指导和支持。
另外，163邮箱会定期更新其注册和使用流程，因此以上步骤可能在未来有所调整。如果你遇到任何困难或不确定的地方，建议你参考163邮箱官方网站上的注册指南或联系163邮箱客服获得更准确的帮助。