晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是为什么呢

如题所述

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第1个回答 2022-07-28

晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是为什么呢？晚上吃的越多早上越容易饿可能是前一天晚上吃太多胃体积增大引起的，或是胃酸分泌过多引起的消化代谢增快。建议这类人群要避免吃夜宵的习惯，合理饮食，一日三餐定时定点，避免暴饮暴食。出现胃部不适，需及时就诊。建议你晚餐，进食含蛋白一类的食物

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晚上吃得很饱很饱,为什么早上会很饿很饿答：饿的原因 1）胃空了 2）血糖太低一般比较吃夜宵后，整完在睡眠中消化这些，早上起来胃突然空的感觉会很明显。如果比较早吃完饭，在睡前消化掉，胃部大小在早上没变动，就不会有特别饿的感觉。还有整完消化的热量，因为在睡眠中没有用到，会分泌胰岛素，把糖储存到脂肪里，所以早上血糖一样降低。这...

为什么越晚吃东西早上起来越饿?答：因为晚上吃太多太饱太晚，胃为了把存在胃里的食物消化掉，会一直处于在工作的状态下，这就是为什么越晚吃东西早上越饿的原因，那是胃一直不停工作而造成的因素，所以，医生都是建议睡前两小时尽量不要吃东西，尤其是一些难消化的食物，

来自干饭人的疑问,晚上吃越饱早上饿的就更快,这是什么原因?_百度...答：来自干饭人的疑问，晚上吃越饱早上饿的就更快，这是什么原因？首先，由于前一晚吃得太饱，胃酸分泌过多，因此第二天比较容易饿。其次，被撑大的胃因为缩小了，所以就会给人一种饥饿感。最后，前一晚吃太多东西导致胰岛素分泌过多，第二天就比较容易低血糖，以至于会有饥饿感。下面让我们具体看一下。

晚上吃的饱饱的、为什么第二天早上很饿很饿?答：我们的身体系统是根据你聂入食物的多少来适应调整的.晚上身体器官本应该休息的.但由于你聂入过多食物使代谢兴奋.所以早上醒来你可能会觉得饿.这也就是为什么吃的越多越觉得饿!

为什么晚上吃的越多早上越饿?晚上吃的太饱怎么办答：饿这一感觉是因为胃排空所产生的。晚上吃的少一点在休息的时候就已经基本消化好了，早晨起来一般就没有饿的感觉，也就是说饿的感觉在睡觉时已经产生而不被感知，反之如果晚上吃的太多也许在早上起床时排空就会有饿的感觉。这也是很多人发胖的原因所在，因为吃得多但是没有选择正确的食物，所以比别人...

为什么晚上吃的多第二天早上反而更饿?答：如果晚餐吃得过多，第二天早上醒来的时候发觉更饿，甚至半夜的时候就会发觉饥饿感越来越强。这主要是因为身体里面分泌的胰岛素过多，胃酸过多，就会让我们产生饥饿感爆棚的现象。1、晚饭的时候吃的太饱，就会产生过多的胰岛素正常的情况下，晚饭的时候要少吃一点，并且吃得早一些，太晚都会给胃肠造成一定...

晚上吃的太饱,第二条早上就会很饿,胃空空的,是什么原因呢?答：晚上吃的多，不好，建议你晚上不要吃饭，吃些水果就可以了，早上会饿，是因为你的胃动力功能不好。

为什么晚上吃的越多,第二天早上会越饿?答：大多时候人类的饥饿感并不来源于身体，对于能量物质的缺乏，而是来源于胃部排空之后的感觉。晚上吃得过饱，在早上胃部排空之后，留下的空间就越多，所以饥饿感会感觉更加强烈。我们的胃部大小并不是固定的，具有一定的弹性，会根据我们摄入食物的多少进行调节。坚持长时间大量进食的人，胃部会比其他人要大...

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