独居老人如何防止老年痴呆症？

Question

如题所述

Answer 1

对于独居老人来说最需要的就是关爱和陪伴，所以无论工作多忙都要回家看看，和自己的父母说说话，哪怕陪伴父母的时间很短，要经常来看看父母
1、花时间陪伴父母

目前很多年轻人因为工作繁忙，又要照顾孩子，所以没有时间顾及父母，总想着等工作顺利、孩子长大再花时间来陪伴父母，却不知意外和未来不知道哪个先来，在目前可以做到的只能珍惜当下，所以在父母健在的时候陪伴他们，就算只是陪他们吃顿饭聊会天也能使他们满足。

2、让老人学到老

可以给老人布置一些作业来训练老人大脑，防止大脑老化，可以多让老人参加一些益智活动，不仅可以使他们学到有意义的知识，还能让他们感觉到快乐，增强思维能力的同时还可以让人感觉到不一样的生活乐趣，不会感觉孤独。

3、多给父母心理上的慰藉

在平时要多和父母沟通，关注父母的精神和心理需求，在没有办法长时间陪伴的情况下可以通过电子产品多沟通多交流，而且让他们学，可以耐心教父母学会使用电子产品，每天保持视频通话，让父母在互联网中找到快乐。

4、少对父母发脾气

可能因为目前生活节奏快负担大，很多人的情绪不稳定，特别是在面对自己的亲人时更难做到和颜悦色，但这种行为会让老人更惧怕我们，生怕给儿女添麻烦，在有困难时都不敢开口。所以不妨给自己多一点耐心，在老人有需求时积极帮忙，日常沟通也尽量以平和的心态，温和的语气，才能让老人在儿女身上能得到需求释放。