çé¦èæ¶ï¼å
¶å®æ¯ä¸ç¨ç¯æ°´çï¼æ¹æ³ç¨éäºï¼é¾æªå£æå·®è¿ä¸å
¥å³ï¼èä¸ç¯æ°´è¿ä¼ç ´åé¦èæ¬èº«çè¥å
Ȍ
ç´ ï¼ä½¿å¾é¦è没æé²å³ã
åæ³ï¼
1ãé¦å
å°ä¹°åæ¥çé¦èåå
¥çéé¢ï¼å æ°´åé£çæ
æåå浸泡大约äºååéã
2ã浸泡好以åç¨æ¸
æ°´å°é¦èæ¸
æ´å¹²åï¼å好çå¤ç¨ï¼èåçï¼çå§åè¾£æ¤åä¸å¤ç¨ã
3ãç§é
çæ²¹ï¼å°å§ä¸åè¾£æ¤ä¸æ¾è¿å»ç
¸é¦ï¼ç¶ååå°é¦èåè¿å»ä¸èµ·ç¿»çï¼ç¿»ççå»åå ç¹æ¸
æ°´çç
®å¤§æ¦ä¸åéã
4ãçç
®å¥½ä»¥åï¼å°èä¸åè¿å»ä¸èµ·ç¿»çï¼ç¶åå å
¥ééé£çåèæ²¹ï¼æåå ä¸æ°´æ·ç²å¾è¡ï¼ç¿»çååï¼æ¶æ±ä»¥åå°±å¯ä»¥åºé
äºã
é¦èæ¯æ¥å¸¸çæ´»ä¸é常常è§çä¸ç§èç±»è¬èï¼å
¶è¥å
»ä»·å¼é常é«ãåæåä½ç¨ä¸»è¦è¡¨ç°å¨ï¼
ä¸ãè½å¤å¥è¾å¼èï¼éè¿åºæ¿å³è¾ï¼æ¹åæ£è
çé£æ¬²ã
äºãé¦èå
·æåç°çæ°çä½ç¨ï¼å¯¹äºæ
¢æ§æ¯æ°ç®¡çï¼å®åçå¼èµ·çå³å½ï¼å³ç°æä¸å®çç¼è§£ä½ç¨ã
ä¸ãé¦èå«æè³é£çº¤ç»´ï¼è½å¤è°èè éè¿å¨ï¼åºæ¿è è å¨ï¼æ¹å便ç§ççç¶ã
åãé¦èå«æ丰å¯çç²å¤ç³ï¼å
·æä¸å®æççä½ç¨ã
äºãé¦èå«æ丰å¯çç»´çç´ ï¼è½å¤ä¿è¿èº«ä½åè²ï¼åæ¶è¿è½å¤éä½è¡å以åéä½è¡ç³çã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考