不同部位的青筋暴起，代表着不一样的疾病，时刻关注着各个部位的青筋，就能起到预防的作用。
手背青筋
手背出现青筋，说明腰背部的问题，经常会有腰酸背痛、疲劳乏力的症状。活动一下，看有没有感觉到腰酸背痛？如果有，就要经常掐按一下腰背部、肩颈，放松紧张的肌肉，疏通一下里面的硬结节。
手指青筋
1、大拇指青筋。
大拇指对应的就是我们的肺经，如果这里出现青筋，会比平常人更容易出现咳嗽、气喘、有痰的症状
【大拇指根部青筋】心脏有根冠状动脉，就从拇指根部这儿绕过，如果这里青筋凸起，要警惕心血管堵塞问题了。青筋增粗且很长，出现胸痛、胸闷症状，说明病情在加重，一定要及时去医院诊查！
【大鱼际凹陷】如果大拇指青筋凸起，大鱼际还凹陷，提防会发生心血管急性疾病，如：心律失常、心肌缺血、心梗等，有猝死的危险！
2、食指外侧青筋
食指对应就是大肠经，食指外侧若青筋暴起，而且青筋长、颜色深’，说明我们的肠道功能差，容易出现积食‘从而出现消化不良、食欲不振的症状。一旦吃了生冷的食物或者腹部遇冷，就会出现腹痛、腹泻的情况。
3、中指青筋
中指对应就是心包经，中指指腹关节横纹有青筋凸起、扭曲、黑紫，是在提醒自己小心脑动脉硬化。中指中部有青筋、回忆一下是不是常常头痛头晕呢？中指根部有青筋突出，常常会出现心慌、胸闷、气短或脑供血不足等问题。
4、无名指青筋
无名指青筋反应的是肝胆的问题，内分泌紊乱或者肝火太旺盛等情况容易出现。
5、小指青筋
小指青筋和肾息息相关，青筋提示先天肾气不足。小的时候容易出现遗尿的朋友，长到后需要注意肾方面的毛病，同时容易出现腰腿没劲，酸软等情况。
手掌青筋
虎口、生命线起端青筋凸起，女性朋友容易有月经前后乳房胀痛的困扰。
生命线附近青筋凸起，肝胆功能代谢出了问题，容易口苦，心烦易怒，乏力，食欲不振，肝病等。
大鱼际青筋凸起，这些朋友常年腰腿痛、下肢风湿关节痛，老好不了。
内关穴附近青筋
内关穴是心包经的腧穴，内关穴附近青筋凸起，心脏方面平时要多注意，有没有出现心肌劳损、心烦心闷、失眠多梦等症状？
内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重！
腕部横纹线有青筋，暗示有妇科疾病，注意一下是否有月经不调，带下等情况~
上面的手诊仅仅作为参考噢~如果发现青筋凸起异常严重，请及时去医院做检查，不能耽搁！
手部运动操
只是有轻微的青筋凸起，也不用特别担心，我们可以通过这套拍手操，尽早预防大病发生。
1、手指对磕
双手手指微微弯曲，手指指尖对磕，对磕时要带着力度，做四个八拍。
2、十指插捋
双手十指张开，用力插入手指根部，然后夹紧用力拉到指端。做四个八拍。
3、交叉对击
两手呈十字交叉状，将后溪穴相对，然后相互敲击。先左手朝上做两个八拍，再右手朝上做两个八拍。
4、手背对拍
两手手背相对，再注意将中渚穴相对，然后相互敲击做四个八拍。
吃点活血化瘀的
1、每天喝点山楂水
山楂可以降血压，活血化瘀。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，没病，喝山楂水也可以预防。
19片山楂煮水，约煮一大杯水，当日常茶饮喝，最好是饭后喝噢~
2、多吃以下水果
青筋凸起也就是血管淤堵，我们可以常可以吃一些软化血管、活血化瘀、抗氧化的蔬果哦。
水果如：苹果、枣、柚子等，蔬菜如：大蒜、海带、玉米、西红柿、茄子、胡萝卜等~
最后就是，好好实操、注意饮食的同时也要好好休息，保持充足的睡眠，这样才能有一个好的身体。
为何手上的青筋会“暴起”，是在暗示着什么吗？看完涨知识了！