换季皮肤可以表现为干燥、脱屑、起皮、瘙痒明显,
1.要使用润肤霜,尤其是接触水之后,常用的润肤霜有维生素E霜、透明质酸生物膜,此外可以用中药的药水煎水、外洗、外擦、外敷。
2.常用中药处方有丹皮、地骨皮、白鲜皮、茯苓皮以及熟地以及其他的活血化瘀或者去湿的药物。如金银花、当归、丹参等药也可以选择使用,这是季节交替皮肤过敏常用的缓解的外用药物或者方法。
3.
除此之外,饮食上要忌酒、海鲜、辛辣刺激的食物,要吃有营养、容易消化的食物,可以口服维生素c、葡萄糖酸钙、谷维素、维生素e、氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等药物也可以选择使用。
换季皮肤过敏,常发生于春天,风沙比较大,阳光、紫外线比较强,空气也比较干燥。
一、
1、出门做好防护措施
出门的时候一定要带上遮阳伞、涂上防晒霜、穿上防晒衣等。做好防晒工作,尽量隔离紫外线、空气污染等对皮肤的刺激,这样过敏的症状就能更快恢复。
2、做好皮肤补水
可以使用保湿型洗面奶,部分控油护肤品可换为含一定油量的保湿型面霜,多用保湿面膜,这样可以缓解肌肤干燥过敏现象。同时也要注重身体其它部位的护肤,如洗澡后尽量涂身体乳,洗完手后涂护手霜等。
3、保证室内通风
换季的时候灰尘增多、空气干燥、雾霾等空气污染增加,这些过敏原让人防不胜防。特别是在室内的时候,很多人都容易放松警惕,可以使用空气加湿器以及净化器,能够隔离外界空气中的污染物和过敏原,保证室内空气质量。
4、合理安排饮食
需要注重素食搭配,多吃一些温和的滋阴生津食物,如雪梨、枸杞、百合等。还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃刺激性辛辣食物。
5、大量饮水
皮肤过敏的一个重要原因是缺水,它会破坏人体平衡,最好的办法就是多喝水。一般人一天的饮水量在1500-2000毫升之间,也就是说每天要喝6杯到8杯水。