长期喝刚烧开的热开水，对身体究竟有何危害？

Question

如题所述

Answer 1

多喝水对身体健康有很多的好处，人的一天要喝8杯水。多喝水还可以预防肾结石。人们常说“女人是水做的。”这句话有一定的道理。对于女性朋友来说，每天早上空腹喝一杯白开水或者是蜂蜜水，有利于排毒，使得皮肤变得光滑水嫩，还有一定的减肥功效。在我们日常生活中，有人喜欢喝刚烧开的热开水。熟不知，长期喝刚烧开的热开水，会对我们的身体造成不利的影响。一般来说，刚烧开的热水一般都比较滚烫，需要晾一会再喝，如果经常喝烫的，严重的会引起食管炎。

一年四季，一日三餐，一定要记得多喝水。白开水被认为是世界上最健康的饮料。据研究表明，人的食管、口腔和胃粘膜的耐受温度为50~60度，而刚烧开的热开水的温度一般会达到100度。多喝热水有利于促进新陈代谢，帮助排毒。但长期喝刚烧开的热开水，容易对口腔黏膜和食管粘膜的损伤，严重的还会引起胃癌。饮用过烫的水会造成口腔溃疡，以致于口腔癌的出现。除此以外，还会造成牙龈肿痛出血，对牙齿的健康造成损害。我们的生活中的自来水一般都经过氯化消毒，消毒后会产生多种致癌化合物。我们正确的做法是，先将从水管中接出来的自来水放一会，然后在水快煮沸时把壶盖打开。最后一定要等水开3分钟后熄火，这样会使水中氯含量降低至安全使用标准。

随着社会的快速发展以及工业化的出现，水资源也在一定程度上遭到了破坏。所以，我们在生活中饮用时候，一定要注意用水卫生。不要喝生水，但一定要切记的是不要长期喝刚烧开的热开水。

Answer 2

有的人长期喝烧开的自来水，而不去喝其他的水，比如桶装水、矿泉水，等等。那么，如果一直这样坚持数十年，身体到底会发生哪些变化呢？这3点常识，你有必要清楚。

Answer 3

会导致肠道的损伤，因为水的温度过高会损害胃粘膜，肠道粘膜，建议食用温开水最为适宜。

Answer 4

长期喝刚烧开的开水会容易损伤我们的口腔黏膜、食道黏膜，严重的还会引发食道癌，再加上刚烧开的开水含有的其他物质比较多，建议等它凉一点，沉淀一下再喝比较好。

Answer 5

热水是需要煮沸一会再关火的，这样会彻底杀死水中的细菌，让水充分的沸腾，不开喝了对身体没有太大的危害，如果肠胃不适可能会有拉肚子的可能。