打乒乓球可以控制近视提高视力吗？

如题所述

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推荐答案 2021-03-16

大很多人觉得打乒乓球的时候，眼睛需要一直盯着高速运动的球，可以训练眼球肌肉，这样可以控制近视并且提高视力。但是，打乒乓球只能提升视觉敏锐度，不能根本上改变眼轴，起到控制近视和提高视力的效果。相反，高度近视尤其是800-900度的患者，因为视网膜比较薄，像打乒乓球，羽毛球这样的剧烈运动还容易引起视网膜脱落，严重者甚至会失明。

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第1个回答 2021-03-26

孩子打乒乓球，能治疗近视吗？

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打羽毛球和乒乓球那个有利于调节视力答：1. 羽毛球和乒乓球都有助于调节视力，因为打球时，球飞快的移动和忽远忽近的变化需要眼睛进行频繁的调节，这样可以避免眼睛长时间集中在同一物体上，减少调节疲劳。2. 阿瞳视力训练恢复仪通过模拟羽毛球或乒乓球的运动轨迹来训练视力和眼睛的调节能力。虽然设备有其作用，但羽毛球因其较大的活动范围和球...

我眼睛近视的学乒乓球合适吗? 因为很多时候都看不清楚球是怎么来的...答：打乒乓球能缓解近视。不只是乒乓球运动，任何户外运动和体育锻炼确实对提高视力有好处。现在的孩子被电脑、电视占据了太多时间，又极度缺乏体育锻炼，因此近视的发病率非常高。乒乓球运动有一点特殊，就是球体较小，能集中视力，且乒乓球跳跃性好。打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停在看远看近、...

练乒乓球对近视眼能改善吗?为什么?答：乒乓球运动对近视眼的改善作用显著。在打球过程中，眼睛需要快速追踪快速移动的乒乓球，判断其落点，这要求眼球始终高速运动，与大脑进行快速反馈联系，从而锻炼眼睛。不仅如此，打乒乓球还能增强睫状肌的收缩功能，对于预防近视和恢复视力有着积极的影响。在乒乓球运动中，眼睛不断地调整远近、上下运动，睫状肌...

打乒乓球能预防近视?答：综上所述，打乒乓球确实能够在一定程度上预防近视。它的这种预防作用主要得益于运动中眼睛需要进行的快速远近交替注视、追踪运动以及高度集中注意力等要素，这些都有助于锻炼眼睛的调节功能、提高眼球的灵活性和促进血液循环。因此，对于希望预防近视的人来说，打乒乓球是一个值得推荐的选择。

最新:打乒乓球能治疗近视吗?答：打乒乓球治疗近视，是由于两只眼睛以球为目标，不停在看远看近、看上看下、看左看右，使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。乒乓球对于眼睛的好处是防大于治。最好是从小打球预防近视，而不是等近视了再想靠打球来恢复。前者能事半功倍，后...

打乒乓球是否有助于锻炼视力或者预防近视?答：打乒乓球能提高人的视力。准确的来说可以bai放松眼睛，因为不断盯着运动的乒乓球能使眼球保持调节能力。多打乒乓球可以放松眼睛，消除疲劳，从而间接提高了视力。

打乒乓球可以提高视力么答：保护眼睛的方法中有一种方法就是不要盯着一个东西看，要转动眼球进行保护眼睛，在打乒乓球时候，眼球要随着乒乓球来回转，放松眼部肌肉，缓解平时工作学习过度用眼导致眼细胞劳累的状况，所以对提高视力肯定是有帮助的。

乒乓球能改善注意力吗答：4. 乒乓球运动有助于预防眼睛近视，保护视力。5. 打乒乓球促进眼球组织的血液供应，缓解眼部疲劳。6. 乒乓球对眼周肌肉的锻炼有助于预防近视。7. 长期坚持打乒乓球，除了改善注意力，还能提高灵敏度。8. 乒乓球作为有氧运动，能提高神经与肌肉的协调性。9. 锻炼可以增强肌肉质量，对身体结实度有正面...

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