夏日炎炎，怎样才能让身体清凉舒适呢？这里有六种夏日降火小能手，让你告别暴热烦渴，小便不畅，让你度过一个清爽的夏天
🥬清凉芹菜
芹菜性寒凉，清热解毒，凉血止血，肝火旺盛？肺胃郁热？常吃芹菜，让你舒适一整天！
🥒脆嫩莴笋
莴笋性微寒，水分满满，清热利尿、顺气、化痰、助消化。肺胃有热？选莴笋，让你呼吸都畅快！
🍆营养茄子
茄子性寒凉，清热解毒，是上火宝宝的福音。试试蒸茄子，美味又健康！
🌼润肺百合
百合性平微寒，清热润肺止咳，为你的咽喉带来舒适。热病后余热未清？选百合，让你身心舒畅！
🥒苦中带甜的苦瓜
苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，助你清热解毒。夏日炎炎，来一份苦瓜，让你清爽一夏！
🥬春天养肝菠菜
菠菜滋阴润燥、舒肝养血，助你排毒养颜，新陈代谢更顺畅。春天里的菠菜，你值得拥有！
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