孩子不爱吃饭怎么办?

如题所述

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不知从什么时候开始,孩子们不怎么吃饭成为父母之间流行的苦恼。经常姐妹和我抱怨孩子们不喜欢吃饭,每天吃饭就像战争一样。 那么为什么孩子们不想吃东西呢?

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第1个回答  2019-05-19

这个是爸妈特别头疼的问题,一呢要注意形成饭点概念,到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食欲

第2个回答  2019-07-12
小儿出现厌食症状 中药验方可调节
 孩子胃口差,不愿吃饭,这是都市里家长们经常遇到的问题。而孩子食欲不振,就会容易消瘦,时间长了,还会发生营养不良、贫血等疾病,最终影响孩子的生长发育。
  若方法用尽,仍没法让孩子好好吃饭,可以试试中医。
  小儿厌食 多因脾虚
  南宁市民廖女士,近几天来为女儿食欲不好而揪心。以前女儿吃饭总是顿顿香,可近一周来,喂她吃饭吃不到几口就不愿张嘴了。看着1岁半的女儿,一天一天瘦下去,原本肥嘟嘟的圆脸快露出尖下巴了,廖女士既心疼又担心。
  廖女士为求女儿胃口好,在饭菜上多变了花样,菜肴色泽更好看,味道做得更香,欲以此调动起女儿的胃口。但试了几天,小宝贝的胃口依然不好。年轻妈妈不敢乱给宝宝用药,于是便采纳了朋友的建议,带上女儿去找中医调理。
  中医认为,小儿厌食、消化不良,多跟脾虚有关。脾虚,则多因饮食不节,或抵抗力不足,致使身体虚弱,因而连累脾胃。脾胃虚弱之后,小儿容易出现的症状是消化不良、食滞等。
 四君子汤加减方:
  醒脾行气
  调理的关键是:醒脾行气。对付小儿厌食,广西区人民医院中医针灸科罗鸿宇医生的经验是:用四君子汤加减方调理。罗鸿宇有个6岁大的女儿,作为一名中医,每当女儿厌食、挑食时,他就会用这个方子来给女儿调理。
  四君子汤是中医治脾胃气虚的主方,由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成。方子对于半岁以上的小儿都适用。人参益气补中,白术健脾燥湿,茯苓渗湿健脾,甘草甘缓和中。四味皆为平和之品,温而不燥,补而不峻。
  但小儿不宜用人参,因为人参使用不当,会使小儿身体提前发育,因此以更温和的党参代替,可以减轻此方面的副作用。
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  中药验方
  1、厌食用陈皮
  对小儿由脾胃虚弱引起的厌食,可用四君子汤+陈皮,组配成异功散,来进行调理。
  具体药方是:党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、陈皮3克。陈皮归脾经,有理气、健脾、调中、燥湿、化痰功效。
2、不爱吃米饭用麦芽
  当孩子出现挑食、厌食,尤其是不爱吃米饭或面食时,用四君子汤+麦芽来调理。
  具体药方是:党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、麦芽8克、谷芽8克调理。若孩子有舌苔白厚,则在上面基础上加砂仁(后下)5克。砂仁能醒脾行气。麦芽、谷芽都归脾经、胃经,有消食健胃之功。但前者偏于消食疏肝,而后者长于醒脾养胃。若在补脾方药中,稍微加点麦芽、谷芽,能醒脾健胃,有补而无滞,消而无伤之妙。
 3、不爱吃肉用山楂
  孩子若不爱吃肉,则用四君子汤+山楂。
  具体药方是:党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、山楂8克。山楂片含多种维生素、酸类物质等,能促进脂肪类食物的消化。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。
4、伴有食滞用枳实
  若孩子胃口不好,伴有大便硬结的现象,说明是食滞。食欲旺盛或消化系统弱,都会引起食滞。应用四君子汤+枳实或鸡内金。
  具体药方是:党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、枳实8克(或鸡内金5~8克),可有效改善症状。枳实归脾、胃经,有破气消积,化痰散痞功效。鸡内金,归脾、胃、小肠经,有消食健胃功效
 方药味甘甜 小儿不抵触
  家长也许会担心,中药往往苦口,孩子不愿喝怎么办?但该药方成分构成,足以让家长放心了。因为四君子汤中有甘草,甘草味道是甘甜的,因此方药不但不苦口,反而还甘甜。小儿对甜味往往是最难抗拒的,自然愿喝。
  用山楂制成的山楂片,常用来调整孩子的胃口。
第3个回答  2013-03-17
呵呵,这个问题很多家庭都会碰到!很多孩子都曾经这样!所以,请你不要担心,会好起来的。 想想你自己,什么时候最有食欲呢?什么时候吃饭最香呢?是啊!要是你刚好运动过后肚子空空;要是你正好发现饭桌上是你最爱吃的糖醋排骨;要是有几位食友和你一起大块朵颐;要是...哈哈,不用我说,你也会狼吞虎咽,更何况孩子?所以,为孩子的吃饭问题多花点心思,也不为过。 不过,我认为更为重要的是,你应该培养孩子良好的用餐习惯。虽不说得定时定量,却也应该有规律。饭前先洗手,不能再吃零食;先告诉孩子有什么好吃的,勾起他的食欲;就餐时多鼓励,不挑食;不妨比比谁第一;吃完饭,学习收碗...这一切都让孩子觉得,吃饭是一件“大事”,而他已经长大了,足以做大人做的事情了。这样,孩子就会很有成就感的。 好了,就说这些。关键,还是看你怎样去实施了。祝你成功!
第4个回答  2013-03-18
您好,孩子不爱吃饭的原因很多。比如,生病、边吃边玩儿、吃零食、挑食都会造成不爱吃饭。

一、建议家长先要排查一下原因。

二、比较常见的原因是消化不良。因为孩子的身体现在正是快速生长的时期,消化系统要承担大量的消化吸收工作,但是孩子的小胃还没完全长好,胃肠蠕动能力不足,吃进去的东西消化比较慢,这就可能造成孩子不爱吃饭、没有食欲。你也别太担心,因为这种情况比较常见。

三、治疗的话,吃点益生菌即可。把宝宝的胃调养好了,他就爱吃饭啦。本回答被网友采纳
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