只用鸡蛋,不用面粉,怎么做鸡蛋饼啊

如题所述

主料:土鸡蛋3个、生菜叶3片

辅料:食用油适量、盐适量、料酒少量、生抽少量、胡椒粉少量

1、生菜叶放水里洗净并控干水分。

2、洗好的生菜叶切成细丝。

3、鸡蛋三个打碗里搅匀。

4、放入切好的生菜叶。

5、调入适量盐、少许料酒、生抽和胡椒粉搅拌均匀。

6、炒锅上火,倒入食用油烧热,下鸡蛋液两面煎熟即可。

7、成品。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-04-03
鸡蛋饼的做饭,首先把鸡蛋打散,加入鸡蛋3/1的淀粉(增加鸡蛋饼的韧劲,这样往鸡蛋饼里卷东西不容易坏)混合搅拌直至用筷子打鸡蛋液打出小泡泡。然后热锅,用小布沾油擦拭锅底,倒入备好的鸡蛋液,打成饼的形状,翘边后翻起,煎另一面。出锅,这样鸡蛋饼就完成了。可以在鸡蛋饼里面加入你喜欢的食材,卷好,非常美味。可以试试哦。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-04-03
就是做蛋皮饺的皮,把鸡蛋搅散,加鸡蛋的四分之一体积的水,再搅散。把煎锅烧热后用刷子在锅底刷油(不能倒油,只要倒了就算油多了),蛋皮水倒进锅里后把锅拿离开火,转锅,让蛋液沾满锅底,大火定型就起锅(其实没熟透)。
这个不好吃,很腥。
第3个回答  2017-07-13
用料
土豆 一个
鸡蛋 两个
培根 两片
小葱 三根
盐 适量
味精 适量
食用油 适量
香煎土豆丝鸡蛋饼的做法
土豆洗净去皮后,擦成细丝,培根切成小片、小葱切成葱碎和鸡蛋一起放进碗里。

接着将土豆丝和培根也一并倒入蛋液中

加入一勺盐(因为培根本身有咸味,可以适当减少盐的量)、白胡椒粉、味精,全部材料搅拌均匀

平底锅倒入适量食用油

油烧热后,将搅拌好的食材慢慢倒入锅中

用锅铲摊平

将火调小一些,等一面煎成型后,翻过来煎另外一面,试着学大厨端着锅子“掂勺”,翻的还算成功吧

两面都煎成金黄酥脆,就ok了,关火、切开,装盘

小贴士
1、土豆丝最好切的细一些,最偷懒的方法是选用擦丝器,又快又省力。
2、土豆丝里不用加面粉,因为土豆本身就含有大量淀粉,加了鸡蛋液后,会很好的黏合,不必担心煎制的时候散开。
3、最好选用平底锅来煎,土豆丝鸡蛋糊下锅后要摊平,使其厚薄一致,受热均匀。
4、变绿生芽的土豆不能吃。购买土豆时,勿选发芽土豆和发绿土豆。土豆发芽或变绿后,芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素,这是一种神经毒素,可抑制呼吸中枢。
5、快餐中的炸薯条,加工过程中破坏了大量维生素C,使营养成分大大降低。吃炸薯条,易增加脂肪的摄入量,要尽量少吃。
6、土豆泥是治疗胃溃疡的食疗秘方,每天空腹时吃两次,二十天到一个月左右,病情会明显好转。
7、最后一点非常重要,因为土豆丝撒盐后会出水,所以一定要土豆丝切好撒盐后就得马上做,不能放太久
第4个回答  2013-04-02
一般说的鸡蛋饼,都是加面粉的啊。
不加面粉的话,就把鸡蛋打一下,在锅上摊开,弄薄一点,也能吃
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