第1个回答 2008-05-14
献血前不能吃饭，饮水
献血后多休息，注意营养，不要进行大体力劳动
第2个回答 2008-05-14
支持你
不过还是提醒量力而行，血不一定献很多，心意到了就好
刚献完一定要注意身体
第3个回答 2008-05-14
多休息
少重体力劳动
多吃补血的DD
红枣、花生之类的
第4个回答 2008-05-14
不能剧烈运动，也不能暴饮暴食的来补充血液，最好就当作平常一样
献血后稍事休息，不要急起。并用棉球加压穿刺部位5分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。
献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。
在献血后的3天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食。切记不要剧烈运动，要注意休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。本回答被提问者采纳