我休学在家,整天无所事事,很想奋力学习,可是办不到.我该怎么办

Question

本人16岁，男，2012年在本城重点高中读高一。因受不了同学非议(年段性的)，还有考试的压力(成绩不断下滑，较严重)，还有组织美术社的失败，感到十分压抑，休学在家。（反正就是一连串的受挫吧）初中基础不错，心理承受力较差，死要面子，性格犹豫不决，办事较拖拉，面对他人的要求不善拒绝，常常放不下过去的事，老是纠结着。擅长书画。
以上是我现在所能总结的自我。我很想改变，可又坚持不了，犹豫不决。我知道，我还不至于去找心理医生，但是我还是很难改变现状，振作准备下一年。希望大家能不能给我提一些建议帮帮我？谢谢

Answer 1

这与个人的自控能力有关系。
你想好好学习，但是因为自控能力不够，所以，很多事情你也都是空想，不会去真正的行动。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。
尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！

Answer 2

心理承受能力差，死要面子，性格犹豫，工作的阻力，面对他人的要求都不会拒绝，往往不符合过去的事情，总是出没。我听到你说什么，你必须清醒地认识到，他们必须改变，但也有面对坎跨过去。完全没有必要关心学生的羞辱，耻辱，所以什么说白了，我们分开了三年后，他自己的生活是自己的样子比对失败，还等什么，然后成功给他们在未来负责，振作起来，为自己，也爱你的家人
希望PS现在我们不欢呼落后太多的努力为时已晚，战斗本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

对自己评价太低，自卑，（也可能是个完美主义者），才会导致压抑之后的学不进去。药最好别吃，对身体是有伤害的也没效果，靠自己心里调节，做到内心平衡，多看看心理有关的书籍。

Answer 4

心理承受力较差，死要面子，性格犹豫不决，办事较拖拉，面对他人的要求不善拒绝，常常放不下过去的事，老是纠结着。 听到你这么说说明你已经清醒地认识到自己要改变的是什么，只是还有面子的坎跨不过去。完全不必要在乎同学的非议，现在再丢脸又怎么样，说白了三年以后大家分开，自己的一辈子才是要自己负责的，看看以后谁比的过谁，现在失败了又怎样，再成功给他们看啊，振作起来，为了自己，也为了爱你的家人
PS现在再不振作等以后落后太多想努力也来不及了，Fighting来自：求助得到的回答

Answer 5

要想改变，很难！是因为你认为学习很乏味。要想改变，必须让自己受到打击或者挫折！